Tangani Flu Batuk Ala Rumahan (1)

Ketika pagi-pagi Anda mendengar anak Anda bersin dan suami Anda batuk, buat pengumuman untuk diri sendiri bahwa ‘virus flu batuk sudah menyebar’. Eits Moms, di sini Anda tidak akan mempelajari caranya menghindari, namun Anda akan tahu caranya menjadi ibu yang bertanggung jawab dalam mengobati dan mencegah virus itu menyebar lebih jauh.

Nah Moms, jangan terburu-buru menuju kotak obat dan menyodorkan berbagai pil, tablet, atau sirup untuk keluarga Anda. Selain karena zat kimia pada obat-obatan tersebut Moms, Anda juga musti mengantisipasi efek sampingnya, seperti menyebabkan kantuk. Jangan sampai anak atau suami Anda menyesal telah menenggak obat hanya karena ia bisa tertidur di sekolah atau kantornya.

Well Moms, sekarang sediakan secarik kertas. Berdasar langsiran laman motherearthnews.com, sebaiknya Anda mulai menangani flu batuk dengan cara rumahan yang lebih alami dan bebas efek samping.

Untuk flu yang ditandai oleh hidung yang ingusan, yang perlu dilakukan adalah mengurangi kuantitas lendir di hidungnya. Salah satu caranya adalah dengan memperbanyak minum air atau cairan hangat. Artinya, tidak melulu air putih, Anda bisa berikan teh herbal atau sup yang hangat.

Untuk mandinya, siapkan air hangat. Atau jika sudah tidak sempat lagi, rebus air dan letakkan di wadah. Arahkan keluarga Anda untuk menghangatkan wajahnya di atas air tersebut. Setelah itu, tarik nafas dalam.

Mudah kan, Moms. Jangan lupa juga letakkan tisu secukupnya dalam tasnya.

Oleh: Kamilah