Sukses

Parenting

5 Tips Plating Kreatif Untuk Membantu Anak Lahap Makan

Fimela.com, Jakarta Sahabat Fimela, membuat anak mau makan dengan lahap memang menjadi tantangan tersendiri bagi kita sebagai orangtua. Di beberapa kondisi, anak memang cukup picky atau pemilih dalam memilih makan. Kondisi ini tentu membuat orangtua harus "memutar otak" agar waktu makan menjadi lebih menyenangkan dan anak pun mau mencoba berbagai jenis makanan.

Salah satu cara yang bisa dicoba adalah mempercantik tampilan makanan atau yang sering disebut dengan food plating. Dengan menyajikan makanan secara kreatif, anak-anak akan lebih tertarik untuk mencicipi dan menghabiskan makanannya. Tampilan makanan yang menarik dapat membangkitkan rasa penasaran mereka dan membuat waktu makan terasa seperti bermain.

Dilansir dari berbagai sumber termasuk truvitals.in, berikut lima tips plating kreatif yang dapat membantu anak lebih lahap makan.

1. Gunakan Bentuk dan Cetakan yang Menarik

Potong buah, sayur, atau roti dengan cetakan kue berbentuk bintang, hati, atau hewan. Dengan bentuk-bentuk lucu ini, makanan sehat seperti wortel, timun, atau semangka akan terlihat lebih menarik di mata anak. Bentuk yang unik juga bisa membuat anak penasaran dan mau mencoba makanan baru.

2. Buat Cerita di Atas Piring

Ciptakan cerita atau gambar sederhana di atas piring, misalnya membuat wajah tersenyum dari irisan buah, atau membuat rerumputan dari sayuran. Sahabat Fimela juga bisa menggunakan brokoli sebagai pohon, wortel sebagai batang, dan tomat ceri sebagai bunga. Cara ini tidak hanya menarik secara visual, tapi juga bisa membantu anak mengenal berbagai jenis makanan.

3. Sajikan dalam Potongan Kecil dan Warna-warni

Anak-anak biasanya lebih suka makanan yang berwarna-warni dan mudah dipegang. Sajikan makanan dalam potongan kecil dan tampilkan berbagai warna dalam satu piring, misalnya paprika merah, jagung kuning, brokoli hijau, dan wortel oranye. Selain membuat anak tertarik, cara ini juga memastikan anak mendapat nutrisi yang beragam.

4. Libatkan Anak dalam Menata Makanan

Ajak anak untuk ikut menata makanannya sendiri. Berikan beberapa pilihan bahan makanan dan biarkan anak berkreasi di piring mereka, karena ketika anak ikut menata makanan, biasanya mereka akan lebih tertarik untuk mencoba makanan yang sudah mereka susun sendiri.

5. Plating dengan Tema Tertentu

Buatlah plating dengan tema tertentu, misalnya membuat “kapal layar” dari roti dan keju, atau “matahari ceria” dari irisan jeruk dan semangka. Sahabat Fimela juga bisa menggunakan tema musiman, seperti “hutan musim gugur” dengan sayuran berwarna coklat dan oranye. Selain itu, menggunakan alat makan atau wadah warna-warni serta karakter favorit anak juga dapat meningkatkan minat makan mereka.

 

Sahabat Fimela, semoga tips di atas bisa membantu anak jadi lahap makan, ya. Siap jadi Ibu kreatif untuk mengkreasikan plating makanan anak?

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Loading