Sukses

Dua bulan setelah melahirkan, Tubuh Andien terlihat pulih kembali. Apa rahasia yang dilakukan oleh penyanyi jazz, Andien Aisyah dalam menjaga bentuk tubuhnya setelah melahirkan. (Nurwahyunan/Bintang.com)
1/8

Dua bulan setelah melahirkan, Tubuh Andien terlihat pulih kembali. Apa rahasia yang dilakukan oleh penyanyi jazz, Andien Aisyah dalam menjaga bentuk tubuhnya setelah melahirkan. (Nurwahyunan/Bintang.com)

Selengkapnya
Seperti diketahui, penyanyi Andien Aisyah melahirkan anak pertamanya pada Sabtu, 7 Januari 2017 silam. Lantas program apa yang dilakukan oleh Andien mengembalikan tubuhnya kembali normal? (Nurwahyunan/Bintang.com)
1/8

Seperti diketahui, penyanyi Andien Aisyah melahirkan anak pertamanya pada Sabtu, 7 Januari 2017 silam. Lantas program apa yang dilakukan oleh Andien mengembalikan tubuhnya kembali normal? (Nurwahyunan/Bintang.com)

Selengkapnya
Ditemui di kawasan Senopati, Jakarta Selatan, Selasa (21/3/2017), istri dari Irfan Wahyudi itu mengaku belum melakukan olahraga berat. Demi menjaga kebugaran tubuhnya, ia hanya melakukan olahraga pilates. (Nurwahyunan/Bintang.com)
1/8

Ditemui di kawasan Senopati, Jakarta Selatan, Selasa (21/3/2017), istri dari Irfan Wahyudi itu mengaku belum melakukan olahraga berat. Demi menjaga kebugaran tubuhnya, ia hanya melakukan olahraga pilates. (Nurwahyunan/Bintang.com)

Selengkapnya
"Sekarang ini saya belum berolahraga, baru hanya melakukan pilates saja," ucap Andien Aisyah di kawasan Senopati, Jakarta Selatan, Selasa (21/3/2017). (Nurwahyunan/Bintang.com)
1/8

"Sekarang ini saya belum berolahraga, baru hanya melakukan pilates saja," ucap Andien Aisyah di kawasan Senopati, Jakarta Selatan, Selasa (21/3/2017). (Nurwahyunan/Bintang.com)

Selengkapnya
Selain menjalankan olahraga, perempuan 31 tahun itu juga sangat menjaga asupan makanan. Andien mengaku jarang mengkonsumsi karbohidrat dan gula. Dan menggantinya dengan perbanyak sayuran. (Nurwahyunan/Bintang.com)
1/8

Selain menjalankan olahraga, perempuan 31 tahun itu juga sangat menjaga asupan makanan. Andien mengaku jarang mengkonsumsi karbohidrat dan gula. Dan menggantinya dengan perbanyak sayuran. (Nurwahyunan/Bintang.com)

Selengkapnya
"Kalau saya paling pantang gula dan karbohidrat. Pantang bukan berarti saya tidak makan, saya makan tapi itu prioritas terbawah," tambah ibu dari Anaku Askara Biru. (Nurwahyunan/Bintang.com)
1/8

"Kalau saya paling pantang gula dan karbohidrat. Pantang bukan berarti saya tidak makan, saya makan tapi itu prioritas terbawah," tambah ibu dari Anaku Askara Biru. (Nurwahyunan/Bintang.com)

Selengkapnya
Demi menjaga kebutuhan gizi dalam tubuhnya, Andien memperbanyak protein dan sayur-sayuran. Dan untuk karbohidrat dan gula, hanya konsumsi dua kali dalam seminggu. (Nurwahyunan/Bintang.com)
1/8

Demi menjaga kebutuhan gizi dalam tubuhnya, Andien memperbanyak protein dan sayur-sayuran. Dan untuk karbohidrat dan gula, hanya konsumsi dua kali dalam seminggu. (Nurwahyunan/Bintang.com)

Selengkapnya
"Secara prioritasnya dari protein, kedua sayuran, ketiga buah dan keempat karbohidrat dan gula. Dari sehari saya paling banyak konsumsi protein," ujar Andien Aisyah. (Nurwahyunan/Bintang.com)
1/8

"Secara prioritasnya dari protein, kedua sayuran, ketiga buah dan keempat karbohidrat dan gula. Dari sehari saya paling banyak konsumsi protein," ujar Andien Aisyah. (Nurwahyunan/Bintang.com)

Selengkapnya
Dua bulan setelah melahirkan, Tubuh Andien terlihat pulih kembali. Apa rahasia yang dilakukan oleh penyanyi jazz, Andien Aisyah dalam menjaga bentuk tubuhnya setelah melahirkan. (Nurwahyunan/Bintang.com)
Seperti diketahui, penyanyi Andien Aisyah melahirkan anak pertamanya pada Sabtu, 7 Januari 2017 silam. Lantas program apa yang dilakukan oleh Andien mengembalikan tubuhnya kembali normal? (Nurwahyunan/Bintang.com)
Ditemui di kawasan Senopati, Jakarta Selatan, Selasa (21/3/2017), istri dari Irfan Wahyudi itu mengaku belum melakukan olahraga berat. Demi menjaga kebugaran tubuhnya, ia hanya melakukan olahraga pilates. (Nurwahyunan/Bintang.com)
"Sekarang ini saya belum berolahraga, baru hanya melakukan pilates saja," ucap Andien Aisyah di kawasan Senopati, Jakarta Selatan, Selasa (21/3/2017). (Nurwahyunan/Bintang.com)
Selain menjalankan olahraga, perempuan 31 tahun itu juga sangat menjaga asupan makanan. Andien mengaku jarang mengkonsumsi karbohidrat dan gula. Dan menggantinya dengan perbanyak sayuran. (Nurwahyunan/Bintang.com)
"Kalau saya paling pantang gula dan karbohidrat. Pantang bukan berarti saya tidak makan, saya makan tapi itu prioritas terbawah," tambah ibu dari Anaku Askara Biru. (Nurwahyunan/Bintang.com)
Demi menjaga kebutuhan gizi dalam tubuhnya, Andien memperbanyak protein dan sayur-sayuran. Dan untuk karbohidrat dan gula, hanya konsumsi dua kali dalam seminggu. (Nurwahyunan/Bintang.com)
"Secara prioritasnya dari protein, kedua sayuran, ketiga buah dan keempat karbohidrat dan gula. Dari sehari saya paling banyak konsumsi protein," ujar Andien Aisyah. (Nurwahyunan/Bintang.com)

Andien Pantang Karbohidrat dan Gula Perbanyak Protein

Apa rahasisa Andien kembali tampil seperti semula sesudah melahirkan dua bulan silam
Editor:
Sutikno

Foto Terkini

Pelantun lagu Kali Kedua ini memilih atasan bernuansa utilitarian berwarna beige dengan detail kantong depan yang memberi kesan modern workwear. [@raisa6690].8
Fashion
8 Potret Raisa Tampil Smart Casual Berkelas di Milan Fashion Week, Serba Onitsuka Tiger dengan Sentuhan Tas Futuristik
Kehadiran Raisa di Milan Fashion Week pada 25 Februari 2026 sukses mencuri perhatian. Penyanyi bersuara merdu itu hadir untuk menyaksikan presentasi koleksi Autumn Winter 2026 dari Onitsuka Tiger yang mengusung tema The Aesthetics of Ma. Tak sekadar menjadi tamu undangan, Raisa juga tampil total dalam balutan koleksi terbaru brand asal Jepang tersebut, memancarkan gaya smart casual yang modern dan refined.
Dalam foto pertama, Jung Kook tampil berani dengan jaket denim putih yang dibiarkan terbuka tanpa inner, memperlihatkan torso atletisnya. Dipadukan dengan jeans senada berpotongan relaxed, gaya ini memancarkan maskulinitas raw yang tetap clean berkat palet monokrom. Pose santai di dalam toko piringan hitam memberi nuansa edgy sekaligus youthful.7
Fashion
7 Gaya Maskulin Jung Kook di Kampanye Calvin Klein Spring 2026 Bikin Fans Heboh, Tampil Shirtless Pamer Perut ABS
Global ambassador Calvin Klein sekaligus member BTS, Jung Kook, kembali mencuri perhatian lewat kampanye Spring 2026 Denim yang menampilkan transformasi gaya maskulin modern. Difoto oleh fotografer fashion ternama Mert Alas, penyanyi berusia 20-an ini memperlihatkan spektrum gaya mulai dari sensual hingga effortless streetwear dengan denim sebagai pusat identitas.
AboutPartnerships

Copyright © 2026 fimela.com KLY KapanLagi Youniverse All Rights Reserved