Fimela.com, Jakarta Berpisah dengan seseorang yang pernah dicintai memang menyakitkan. Mengakhiri hubungan dengan seseorang yang pernah begitu dekat juga tak mudah. Bahkan perjuangan untuk melanjutkan hidup pun bisa terasa lebih berat.
Meski perjuangan hidup ke depannya lebih berat, kamu bisa jadi kini sudah lebih kuat. Kamu masih punya harapan melanjutkan hidup lebih baik lagi tanpa dirinya. Ada versi dirimu yang lebih kuat setelah pulih dari patah hati.
Advertisement
Advertisement
1. Berdamai dengan Semua Kenangan
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3923805/original/097160800_1643948861-shutterstock_2014079459.jpg)
Pengalaman patah hati seringkali masih menyisakan kenangan. Namun, ketika dirimu sudah berdamai dengan kenangan, maka dirimu akan lebih kuat menjalani hidup ke depan. Mengutip buku Bagaimana Mengobati Patah Hati, meghindari hal-hal yang mengingatkan kita akan kehilangan bisa membuat kita kehilangan aspek-aspek penting kehidupan kita, tapi mempertahankannya kuat-kuat juga bisa sama bermasalahnya. Maka, saat kita sudah berdamai dengan kenangan yang ada, hidup akan terasa lebih ringan untuk dijalani.
2. Tidak Ada Niat Jahat dalam Hati
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3657626/original/014477500_1639030739-shutterstock_1847642374.jpg)
Kamu tak punya niat jahat untuk membuat hidup orang yang telah meninggalkanmu merana. Tidak ada niat sama sekali untuk membuat orang yang melukaimu menderita. Selama kamu tak menyimpan niat jahat di dalam hati, maka kamu bisa lebih tegar jalani hidup setelah dia. Hati dan jiwa akan tetap tegar selama masih bisa menghadirkan hal-hal baik di dalamnya.
Advertisement
3. Punya Rutinitas yang Bermakna
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4145545/original/045333700_1662200580-shutterstock_2180372313.jpg)
Kamu masih bisa menjalani rutinitas dengan penuh semangat. Mulai dari soal rutinitas bekerja, menekuni hobi, hingga memelajari hal-hal baru, selama ada rutinitas menyenangkan dan bermakna yang bisa kamu jalani, maka kamu akan senantiasa diberi keteguhan hati. Merasakan hidup yang masih bermakna, kamu akan senantiasa bersemangat jalani hari.
4. Tertarik Mencoba Hal Baru
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3895428/original/005801200_1641375370-shutterstock_1267259245.jpg)
Masih ada ketertarikan mencoba hal baru menandakan hidupmu akan senantiasa berwarna. Setelah pulih dari patah hati dan menjalani lembaran baru, saat masih ada ketertarikan mencoba ragam hal baru maka kamu akan selalu punya kekuatan untuk melangkah ke depan. Meski kadang kembali sedih saat mengingat kejadian yang membuat patah hati, itu tak membuatmu terpuruk terlalu lama sebab masih ada banyak hal menyenangkan dan baru untuk dilakukan.
Advertisement
5. Bisa Tersenyum Bersama Orang-Orang Terkasih
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3911552/original/000469600_1642838817-shutterstock_1982490776.jpg)
Melanjutkan hidup tanpa seseorang yang pernah dekat di hati memang butuh perjuangan sendiri. Namun, selama kamu masih bisa kembali tersenyum bersama orang-orang terkasih seperti teman, sahabat, dan keluarga yang lain, maka akan selalu ada hati yang kuat untuk menemanimu melangkah menuju hidup yang lebih baik.
Semoga patah hati yang pernah kamu alami bisa memberi pelajaran dan hikmah yang makin menguatkan hati, ya. Terima kasih sudah berjuang dan bertahan hingga sekarang.
#WomenforWomen

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3411744/original/061165400_1616730052-shutterstock_1377719072.jpg)
![Bikin anak makin sehat, ini rahasia trik stimulasi grounding. [Dok/Pexels.com/Ron Lach].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/cgstAcTvTYUIV7GNtQsuPEOVcXU=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7955671/original/027065700_1780791938-pexels-ron-lach-10033218.jpg)
![Jadwal screen time anak perlu dijadwalkan oleh orangtua. [Dok/Pexels.com/Jessica Lewis 🦋 thepaintedsquare].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/LK86RnhAWzlG7K1ijIgo3wL9INw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8051043/original/064727300_1780894473-pexels-thepaintedsquare-4200824.jpg)
![Sahabat Fimela, foto keluarga yang terlihat spontan justru sering terasa lebih natural dan penuh cerita dibanding pose yang terlalu formal. f[Dok/freepik.com/pchvector]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/dvcaFlLD52L-XiJszSMZSwrQzQY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5631062/original/040957100_1778229336-12873.jpg)
![Perjalanan panjang di dalam mobil juga kerap membuat anak cepat merasa bosan atau suasana menjadi terlalu sunyi. Karena itu, memilih permainan yang tepat bisa menjadi kunci agar road trip tetap seru dan menyenangkan untuk seluruh anggota keluarga. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/I06S8psEhvKoujosPxpjt2fx_2Q=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5672603/original/047792900_1778485957-2151030899.jpg)
![Aktivitas seni mengasah kreativitas anak Anda. [Dok/Pexels.com/RDNE Stock project].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/sYRo04pdq3jyVEYK1TRLHwhCotw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6211232/original/000151300_1779089269-pexels-rdne-7605918.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8260534/original/047578000_1781600279-pexels-silverkblack-23224898.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9324526/original/017892800_1786715976-WhatsApp_Image_2026-08-14_at_20.34.49.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5691408/original/040891300_1778567403-pexels-denisenys-14824327.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9317739/original/021174400_1786068843-SukkhaCitta_Plaza_Indonesia_Opening_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5261782/original/054643400_1750688856-portrait-woman-cooking-home-kitchen-holding-tomatoes-preparing-delicious-fresh-meal.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5934075/original/055087900_1778831527-pexels-maksgelatin-4775196.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9293366/original/017821600_1783695315-DSC09836.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5183320/original/007994800_1744178860-Depositphotos_543464536_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125290/original/051027900_1738924822-portrait-young-mindful-woman-practice-yoga-exercising-inhale-exhale-fresh-air-park-sitt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5493743/original/048559900_1770265779-full-shot-kids-playing-together-floor.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5546748/original/085344500_1775364892-happy-mother-with-kid-nature.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5577315/original/015170800_1778050348-jcomp_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5497029/original/010044200_1770614000-girl-drawing-hearts-paper.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5440208/original/015712600_1765425683-IMG-20251211-WA0006.jpg)
![Slow parenting adalah cara mengasuh anak dengan lebih sadar, tidak terburu-buru, dan tidak terobsesi pada pencapaian atau kesempurnaan. [Dok/freepik.com/tirachardz]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/wkg4QJD6r_Y8ORUak3tmjKCWapM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5537552/original/023367100_1774426600-2827.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5533582/original/000661600_1773744865-IMG_2841.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5530864/original/019695200_1773496477-4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3973840/original/036982100_1648110310-Prof_Akhmad_Sodiq.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9329416/original/060679900_1787279204-imgi_5_Rektor-dan-Wakil_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9321825/original/071104600_1786505831-pal6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9329516/original/065115800_1787283735-sam-badmaeva-_FKfK8YM7uU-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4613344/original/097856400_1697517618-the-humble-co-kzZ4Y8YlY6U-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4954740/original/040370600_1727426426-japanese-business-concept-with-business-person__2_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9329410/original/042243700_1787278969-Rayakan_Semangat_Kemerdekaan_Intip_Tren_Lomba_yang_Makin_Kreatif_dan_Seru_bersama_Shopee.jpg)