7 Cara Bersikap Dewasa dengan Pasangan Menunjukkan Komitmenmu

Fimela.com, Jakarta Kamu mungkin telah membuat langkah yang baik dengan ingin menjadi lebih dewasa dalam hubungan. Kedewasaan emosional adalah salah satu faktor penting untuk menciptakan hubungan yang harmonis dan penuh kasih - hal ini akan meningkatkan kebahagiaanmu dan pasangan. Kamu tidak perlu khawatir, karena hal ini tidak terlalu sulit untuk dilakukan.

Ada beberapa sikap dan perilaku yang mencerminkan kedewasaan dalam hubungan, seperti memiliki keseimbangan emosional, menyelesaikan konflik dengan bijak, berkomunikasi dengan baik, serta bersikap bertanggung jawab dan empati terhadap pasangan.

Kamu dapat mengubah hubunganmu menjadi lebih baik dengan memiliki pola pikir yang positif dan menerapkan strategi yang efektif. Berikut ini adalah beberapa tips untuk menjadi lebih dewasa dalam hubungan yang dapat kamu coba:

1. Menerima Perubahan dalam Hubungan

Pasangan - Vania — Ilustrasi Pasangan/https://www.shutterstock.com/Jacob Lund

Ini adalah cara kamu bisa mengalami perkembangan yang positif. Untuk menunjukkan kedewasaan dalam hubungan, kamu harus berusaha mencari perubahan yang akan membawamu ke arah itu. Mulailah dengan bersikap terbuka terhadap perubahan yang mungkin terjadi, dengan begitu, kamu akan lebih siap untuk bersikap lebih dewasa ketika kesempatan itu datang.

2. Bicarakan dengan Pasangan Apa yang Mengganggumu

Penting untuk kamu menyampaikan perasaan kepada mereka. Jika kamu merasa jengkel atau sakit hati, cobalah berbicara secara terbuka dan jujur kepada pasangan. Tetap santai dan ungkapkan dirimu secara lugas daripada menahan emosi. Hal ini dapat membuatmu merasa lebih lega dan akan mempererat hubungan dengan pasangan.

3. Gunakan Kata yang Menenagkan Saat Suasana Panas

Lakukan yang terbaik untuk menjaga ketenangan antara kamu dan pasangan. Wajar bagi pasangan untuk beradu pendapat sesekali, tetapi jika sebuah perdebatan menjadi terlalu emosional atau marah, cobalah untuk mengembalikan kedamaian agar kamu dan pasangan bisa berkomunikasi dengan baik.

4. Cobalah Melihat dari Sudut Pandang Pasangan

Cobalah mengerti bagaimana perasaan mereka, tempatkan dirimu di posisi mereka dan hal itu dapat memberi kamu wawasan lebih banyak tentang hubungan. Pikirkan bagaimana sesuatu mungkin mempengaruhi perasaan atau situasi mereka. Gunakan pandangan mereka untuk membantu kamu dalam membuat keputusan dan perilaku.

5. Tanyakan Pada Pasangan Bagaimana Perasaan Mereka

Biarkan mereka mengungkapkan dengan kata-kata mereka sendiri, kamu bukan ahli baca pikiran! dan sebenarnya, kamu tidak selalu bisa tahu apa yang ada di pikiran pasangan, tidak peduli seberapa lama kamu bersama. Jika mereka tampak seperti ada yang salah, jangan biarkan begitu saja. Perhatikan isyarat yang mereka berikan dan tanyakan apakah mereka ingin berbicara tentang apa yang mengganggu mereka.

6. Menerima Kritik dan Saran yang Terbuka

Manfaatkan kesempatan untuk belajar, anggap kritik yang jujur bukan sebagai hinaan pribadi tetapi sebagai kesempatan untuk memperbaiki diri. Ini adalah berkah untuk mengetahui kebenaran tentang dirimu, terutama jika datang dari tempat cinta dan dukungan. Cari kebenaran dalam setiap kritik yang kamu terima dan gunakan sebagai dorongan dan motivasi untuk terus berkembang dan memperbaiki diri.

7. Berpikir Sebelum Bereaksi Secara Impulsif

Pilih kata-kata daripada ledakan emosi, setiap kali kamu merasa marah, apakah itu karena pasangan atau hal lain, hindari godaan untuk berteriak atau menjadi marah. Sebaliknya, coba bicarakan perasaanmu. Gunakan kata-kata untuk menyatakan diri dengan cara yang dewasa, kemungkinan besar kamu akan merasa lebih baik setelah meluapkan perasaan.

Nah, itulah beberapa cara agar menjadi lebih dewasa dalam hubungan.