6 Cara Jitu Membangkitkan Spark yang Mulai Redup dalam Hubungan

Fimela.com, Jakarta Sahabat fimela, dalam menjaga sebuah hubungan yang sehat dan bahagia memang memerlukan usaha yang lebih ekstra. Seiring berjalannya waktu, baik rutinitas, pekerjaan, atau tantangan hidup lainnya bisa membuat hubungan terasa monoton dan spark atau api asmara yang dulunya menggebu-gebu mulai meredup perlahan.

Pada akhirnya, perasaan cinta pun tergantikan dengan kebiasaan sehari-hari yang bisa mengurangi kehangatan dan keintiman bersama pasangan. Tak sedikit pasangan yang sedang berada dalam fase ini dan terjebak tanpa tahu bagaimana cara mengembalikan kebahagiaan dan kehangatan seperti yang dulu ada.

Kini, sahabat Fimela tak lagi perlu khawatir jika sedang terjebak dalam fase ini, karena Fimela akan merangkum beberapa cara untuk membangkitkan api asmara yang perlahan meredup—dilansir dari psychcentral.com.

Mengunjungi kembali kenangan indah di awal hubungan dapat memicu rasa cinta yang dulu ada. Kamu bisa mengunjungi tempat pertama kali bertemu dengan pasangan, melihat foto lama, atau mengingat kembali obrolan dan momen spesial yang pernah kamu dan pasangan bagikan.

 2. Perbaiki Komunikasi

Communication is the key. Artinya, komunikasi yang terbuka sangat penting untuk memahami perasaan masing-masing dan menyelesaikan masalah yang ada. Selain itu, meningkatkan kemampuan untuk mendengarkan dan berbicara secara emosional dengan pasangan juga dapat mempererat hubungan.

Tanyakan kepada pasangan tentang bagaimana cara mereka ingin merasa dicintai. Gestur romantis yang dilakukan sesuai dengan bahasa cinta pasangan, seperti memberi pujian, menulis surat cinta, atau memberikan hadiah kecil, bisa sangat membantu untuk menghidupkan kembali hubungan.

4. Praktikkan Rasa Syukur

Sering kali kita menganggap remeh pasangan kita setelah bertahun-tahun bersama. Untuk itu, mulailah menghargai hal-hal kecil yang dilakukan pasangan dan ungkapkan rasa terima kasih, baik secara langsung maupun melalui catatan kecil. Ini membantu memperkuat rasa cinta.

Seiring berjalannya waktu, banyak pasangan yang lupa untuk merencanakan waktu kencan. Padahal, merencanakan kencan dapat meningkatkan rasa antisipasi dan memberi kebahagiaan dalam hubungan, lho.

6. Coba Aktivitas Baru Bersama

Mencoba hal-hal baru, seperti olahraga baru atau hobi bersama, dapat membantu menciptakan ikatan baru, sebab aktivitas ini dapat merangsang oksitosin, yakni hormon yang mempererat hubungan.

Sahabat Fimela, itu dia beberapa cara yang bisa kamu praktikkan untuk membangkitkan spark atau percikan api asmara bersama pasangan. Selamat mencoba!