Mitos atau Fakta? Usia 30-an Justru Era Keemasan Persahabatan Wanita

ringkasan

Usia 30-an memungkinkan wanita lebih mengenal diri dan membuat pilihan persahabatan yang otentik, berfokus pada koneksi yang lebih dalam dan bermakna.
Perubahan hidup signifikan di usia 30-an, seperti memiliki anak, justru mempererat persahabatan lama melalui dukungan timbal balik dan pengalaman serupa.
Persahabatan yang kuat di usia 30-an terbukti meningkatkan kesehatan, kesuksesan, dan kepuasan hidup, menepis mitos bahwa usia ini melemahkan ikatan pertemanan.

Fimela.com, Jakarta - Selama ini, narasi populer seringkali menggambarkan usia 30-an sebagai periode yang penuh tantangan bagi persahabatan wanita, di mana komitmen baru seperti pernikahan, karier, dan keluarga dianggap dapat mengikis ikatan yang sudah ada. Banyak yang percaya bahwa di usia ini, hubungan pertemanan akan merenggang karena kesibukan masing-masing. Namun, pandangan ini mungkin saja keliru dan perlu ditinjau ulang.

Sebuah artikel dari Independent.co.uk yang ditulis oleh Olivia Petter, justru menantang pandangan umum tersebut, menyatakan bahwa usia 30-an merupakan “era keemasan” bagi persahabatan wanita. Artikel ini, berjudul “Why your 30s are actually the golden era for female friendships”, mengemukakan argumen kuat yang membuktikan sebaliknya. Penulis berpendapat bahwa kita mungkin telah salah memahami dinamika pertemanan di dekade ini.

Di usia ini, persahabatan wanita justru berpotensi menjadi lebih kuat, lebih otentik, dan memegang peranan yang jauh lebih penting dalam kehidupan. Ini adalah waktu di mana Sahabat Fimela dapat menemukan kedalaman dan dukungan yang tak ternilai dari lingkaran pertemanan mereka. Lantas, mengapa usia 30-an bisa menjadi periode yang begitu istimewa untuk persahabatan?

Mengenal Diri Lebih Baik: Pilihan Persahabatan yang Lebih Otentik

Mengenal Galentine's Day (Photo by Pexels.com) — Ilustrasi persahabatan wanita (Sumber: Pexels.com/Adrienn)

Memasuki usia 30-an, wanita umumnya memiliki pemahaman yang jauh lebih baik tentang diri mereka sendiri, termasuk apa yang mereka inginkan dan butuhkan dalam sebuah hubungan. Ini berarti Sahabat Fimela cenderung lebih sadar mengenai bagaimana mereka ingin menghabiskan waktu dan dengan siapa mereka ingin menjalin koneksi.

Di fase kehidupan ini, seseorang cenderung tidak lagi terjebak dalam skenario “menyenangkan orang lain” atau mencari validasi dari luar. Sebaliknya, mereka menjadi lebih sengaja dan selektif dalam memilih kepada siapa mereka akan memberikan waktu serta energi berharga.

Pilihan yang disengaja ini secara alami akan mengarah pada teman-teman dekat yang benar-benar memahami dan menghargai mereka. Hasilnya, persahabatan yang terbentuk atau bertahan di usia 30-an akan didasarkan pada keaslian dan koneksi yang lebih dalam, jauh dari superficialitas masa muda.

Dukungan Tak Terhingga di Tengah Perubahan Hidup

Usia 30-an seringkali membawa perubahan hidup yang signifikan dan beragam, mulai dari perkembangan karier, pernikahan, hingga pengalaman menjadi seorang ibu. Dalam menghadapi berbagai transisi ini, persahabatan lama dapat menjadi lebih erat karena teman-teman saling mendukung melalui pengalaman serupa.

Seorang narasumber, Nichols, mengungkapkan bagaimana persahabatan dengan teman-teman sekolah dasar justru semakin dekat setelah dua dari tiga orang di antara mereka memiliki anak. Ini menunjukkan bahwa pengalaman hidup yang sama bisa menjadi perekat yang kuat.

Persahabatan menjadi “penyelamat” di tengah badai kehidupan, berfungsi sebagai tempat berlindung yang aman. Di sinilah dukungan, pendengaran, dan perhatian diberikan tanpa penilaian atau syarat, terlepas dari apakah setiap individu mengalami hal yang persis sama atau tidak.

Ikatan ini menawarkan sebuah “rakit penyelamat” di tengah berbagai tantangan, sebuah pintu di tengah lautan badai yang selalu terbuka untuk Sahabat Fimela.

Manfaat Persahabatan Kuat untuk Kesehatan dan Kesuksesan

Lebih dari sekadar dukungan emosional, penelitian juga menunjukkan bahwa persahabatan yang kuat memiliki dampak positif yang signifikan terhadap kesehatan dan kesuksesan. Sebuah studi dari University College London pada tahun 2019 menemukan bahwa memiliki sahabat dapat meningkatkan prestasi akademik dan memengaruhi kesejahteraan emosional pada wanita muda.

Seiring bertambahnya usia, teman dekat bahkan mulai dianggap sebagai anggota keluarga sendiri, sebuah pengakuan yang memperdalam ikatan. Persepsi ini dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri serta kepuasan hidup secara keseluruhan bagi wanita.

Kualitas persahabatan yang mendalam ini tidak hanya memberikan kebahagiaan sesaat, tetapi juga fondasi yang kokoh untuk menjalani kehidupan yang lebih sehat dan memuaskan. Sahabat Fimela yang memiliki lingkaran pertemanan kuat cenderung memiliki resiliensi yang lebih tinggi.

Menepis Mitos Perpecahan: Ikatan yang Bertahan Lama

Meskipun ada anggapan bahwa usia 30-an dapat memecah belah wanita ke dalam “kubu-kubu” tertentu—misalnya antara yang sudah menikah dan yang masih lajang—artikel tersebut menekankan bahwa persahabatan sejati memiliki kemampuan untuk bertahan. Penulis artikel, Olivia Petter, bahkan mengakui bahwa ia merasa lebih dekat dengan teman-teman wanitanya setelah melalui tahun yang sulit, di mana mereka saling mendukung.

Zoe Nichols, 39, yang sedang merencanakan perayaan ulang tahun ke-40 dengan lingkaran teman terdekatnya, menyatakan bahwa di usia 30-an, orang cenderung tidak lagi membuang-buang waktu untuk hal-hal yang tidak penting.

Ini mengindikasikan bahwa persahabatan di usia ini didasarkan pada kejujuran, keaslian, dan koneksi yang lebih dalam, bukan lagi pada tuntutan sosial atau superficialitas. Ikatan yang kuat ini menjadi bukti bahwa usia 30-an bukanlah akhir, melainkan awal dari babak baru yang lebih bermakna bagi persahabatan wanita.