Sukses

Waspada! Doomscrolling, kebiasaan melihat berita negatif, ternyata memiliki dampak kesehatan serius yang wajib Sahabat Fimela ketahui.

Ilustrasi bermain media sosial/copyright unsplash.com/Jason Goodman
HealthDoomscrolling Beri Dampak Kesehatan Serius Saat Melihat Berita Negatif
Waspada! Doomscrolling, kebiasaan melihat berita negatif, ternyata memiliki dampak kesehatan serius yang wajib Sahabat Fimela ketahui.
Rawat kesehatan mentalmu./copyright unsplash/Fa Barboza
HealthTahukah Kamu? 14 Menit Saja Berita Negatif Bisa Picu Dampak Kesehatan Mental
Pahami bagaimana dampak kesehatan saat melihat berita negatif memengaruhi diri dan temukan cara cerdas mengatasinya.
ilustrasi tidur nyenyak | unsplash.com/@zohre_nemati
HealthMengenal Dampak Kesehatan Saat Melihat Berita Negatif
Waspadai berbagai dampak kesehatan saat melihat berita negatif yang terus-menerus, mulai dari stres hingga gangguan tidur, yang bisa memengaruhi kualitas hidup Anda.
Ilustrasi cemas, khawatir, gelisah, takut. (Photo by Taya Iv on Unsplash)
Health14 Menit Berita Negatif Picu Cemas, Dapet Berdampak Pada Fisiologis dan Psikologis Berita Negatif
Tahukah Sahabat Fimela, hanya 14 menit berita negatif bisa memicu cemas? Ketahui cara mengatasi kecemasan mendengar berita negatif agar kesehatan mental terjaga.
Sumber: Unsplash
HealthCara Mengatasi Kecemasan Mendengar Berita Negatif, Kunci Utama Jaga Kesehatan Mental
Penasaran bagaimana cara mengatasi kecemasan mendengar berita negatif? Temukan strategi efektif untuk menjaga kesehatan mental Anda di tengah banjir informasi!