Sukses

Psikosomatis sering muncul saat stres memengaruhi kesehatan fisik. Simak artikel berikut untuk langkah praktis kembali sehat, tenang, dan le...

Kenali lebih dalam mengenai psikosomatis dan cara penanganannya. (foto: jcomp/freepik)
HealthCara Mengelola Pikiran dan Tubuh untuk Pulih dari Psikosomatis
Psikosomatis sering muncul saat stres memengaruhi kesehatan fisik. Simak artikel berikut untuk langkah praktis kembali sehat, tenang, dan lebih bertenaga.
Mengatasi stres di usia 40-an dapat dilakukan dengan berbagai cara. (foto: pressfoto/freepik)
LifestyleStres di Usia 40-an? Ini Cara Santai untuk Menghadapinya
Usia 40-an rentan mengalami stres akibat banyaknya tuntutan, berikut tips untuk mengatasinya dengan santai!
Ilustrasi perempuan bersedih/copyrightshutterstock/interstid
Lifestyle5 Tips Mengelola Rasa Tidak Nyaman Karena Stres
Berikut tips sederhana membantumu mengelola stres yang bikin nggak nyaman.
Ilustrasi perempuan cantik/copyrightshutterstock/Monster Ztudio
Lifestyle5 Cara Mengelola Stres dan Jangan Biarkan Berlarut-larut
Sekian cara mengelola stres yang baik untuk kesehatan mental dan jiwa kita.