Diet DASH atau Dietary Approaches to Stop Hypertension ternyata bisa menurunkan risiko kanker kolorektal. Bagaimana caranya?

DASH diet dinobatkan sebagai tren diet terbaik menurut para dokter di Amerika dalam penelitian yang dilakukan oleh US News & World Report. Diet ini tak hanya mampu menurunkan tekanan darah tinggi, namun juga bisa menurunkan berat badan! Ini cerita selengkapnya.