Bercinta saat hamil baik dan banyak disarankan oleh para dokter, namun harus sesuai dengan laporan kehamilan yang sehat dan kuat dari dokter kandungan.

Bagi Anda yang sedang menjalani program diet untuk menurunkan berat badan, maka metabolisme tubuh adalah aspek utama yang harus Anda perhatikan. Mengapa demikian?

Fungsi vitamin C bagi kesehatan telah dikenal luas di seluruh penjuru dunia. Hal ini menjadikan vitamin C sebagai vitamin yang paling sering dikonsumsi saat tubuh terserang penyakit.

Minder dan salah tingkah adalah dua hal yang sering dihadapi pria atau wanita ketika berada dekat dengan incarannya. Ini wajar, karena semua orang ingin tampil sempurna demi memikat calon pasangan.

Bermasalah dengan nyeri sendi? Tentu hal ini sangat mengganggu. Apalagi jika nyeri sendi datang di tengah aktivitas kita sehari-hari. Lalu, apa solusinya?

Selama ini vitamin E identik dengan vitamin untuk kulit. Tapi, manfaat vitamin ini tak cuma itu. Vitamin E juga dapat berfungsi sebagai antioksidan yang kuat dan membantu sistem imun alias kekebalan tubuh Anda.

Di era modern seperti sekarang ini, pola makan kita sehari-hari seringkali tidak mampu mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral bagi tubuh kita.

Kolesterol pada dasarnya sangat diperlukan dalam berbagai proses metabolisme tubuh. Mulai pembentukan dinding sel, pembuatan asam empedu untuk mengemulsikan lemak serta pembentukan hormon-hormon seks dan kortikosteroid.

Thiamin atau vitamin B1 pada awalnya ditemukan oleh seorang dokter militer Belanda yang pada masa itu bertugas di Jawa. Beliau bernama Dokter Eijkman.

Siapa tak kenal Frank Zane? Pemegang 3 kali Mr. Olympia yang juga pemenang Mr. America, Mr. Universe, serta Mr. World, yang dikenal memiliki salah satu otot tubuh terindah dalam sejarah binaraga. Seperti apa dietnya?

Kebugaran tubuh kita memang tidak sekedar diukur dari angka di timbangan badan. Namun, ada beberapa alasan yang harus Anda pahami agar mau selalu waspada menjaga berat badan. Fakta mengungkap, kelebihan bobot bisa mengganggu fungsi tubuh dari ujung rambut hingga kaki.

Salah satu bahan yang digunakan dalam masakan ini adalah jeruk kalamansi. Mungkin beberapa dari kita masih belum tahu apa itu kalamansi.