Sukses

search
Salah satu kunci penting untuk mendapatkan kulit wajah sehat bebas jerawat ada pada ritual membersihkan wajah, terlebih sebelum tidur. (Foto: Unsplash/X )).
BeautyIni Lho Makanan yang Dihindari agar Tidak Berjerawat, Wajib Tahu
Sahabat Fimela, ingin tahu rahasia kulit bersih? Simak daftar makanan yang dihindari agar tidak berjerawat ini dan ubah kebiasaanmu!
Komposisi gizi makanan yang tidak seimbang sering membuat rasa lapar tidak tahan lama/copyright pexels/Ella Olsson
Food5 Makanan Sehat untuk Menu Diet yang Lezat dan Bergizi
Temukan 5 makanan sehat yang cocok untuk menu diet dan kaya gizi.
Ilustrasi Buah Pisang Credit: pexels.com/Qeela
HealthTahukah Kamu, Ini Waktu Terbaik Konsumsi Pisang untuk Diet Agar Hasilnya Optimal
Ingin tahu waktu terbaik konsumsi pisang untuk diet agar hasilnya maksimal? Temukan panduan lengkapnya di sini untuk tubuh ideal!
Lagi diet tapi tetap ingin makan nasi? Tenang, kamu nggak harus langsung say goodbye ke nasi putih, kok. Yuk, simak 7 cara cerdas menikmati nasi saat diet, biar tetap kenyang, puas, dan berat badan turun pelan-pelan! (Foto dok: Freepik/jcomp).
LifestyleBerhenti Makan saat 80% Kenyang, Cara Sehat Turun Berat Badan ala Jepang
Pelajari filosofi makan Hara Hachi Bu dari Okinawa yang membantu menjaga berat badan ideal dan meningkatkan harapan hidup.
Banyak orang yang tanpa sadar memilih menu sarapan dengan kandungan gula yang terlalu tinggi, seperti roti manis, sereal instan, atau minuman kemasan dan malah membuat tubuh menjadi lemas. [Dok/freepik.com/azerbaijan_stockers]
FoodBenarkah Sarapan Bantu Menurunkan Berat Badan? Temukan Faktanya
Pelajari fakta sebenarnya tentang hubungan sarapan dengan penurunan berat badan dan mengapa pilihan makanan lebih penting dari timing.
Beberapa organ tubuh yang bisa rusak karena konsumsi gula, tepung, dan gorengan berlebih. (foto: kroshka_nastya)
HealthTahukah Kamu? Ini Lho Cara Batasi Konsumsi Gula Harian yang Efektif!
Ingin tahu cara batasi konsumsi gula harian agar tubuh lebih sehat? Simak panduan lengkapnya di sini, Sahabat Fimela!
Ilustrasi Ibu Hamil Credit: Pexels.com/BrunoAbdiel
HealthFakta Mengejutkan! Ini 7 Manfaat Diet Mediterania untuk Ibu Hamil, Tingkatkan Perkembangan Saraf Bayi
Ketahui manfaat diet Mediterania untuk ibu hamil yang mengejutkan, termasuk peningkatan perkembangan saraf bayi dan kesehatan optimal ibu dan janin.
Roti gandum memiliki kandungan serat tinggi dan sangat mengenyangkan. (Foto/Dok: freepik.com/EyeEm)
Food5 Keunggulan Roti Gandum Utuh yang Sayang Dilewatkan
Roti gandum bukan hanya alternatif sehat dari roti putih, tetapi juga sumber energi, serat, dan nutrisi penting untuk tubuh.
Diet yo-yo terjadi saat berat badan turun lalu kembali naik secara berulang (Foto: I Yunmai/Unsplash)
Lifestyle5 Penyebab Diet Sudah Benar tapi Berat Tidak Turun
Temukan alasan mengapa berat badan tidak turun meski sudah diet dan olahraga, plus solusi untuk mengatasi plateau penurunan berat badan.
Diet tidak harus selalu menyiksa, berikut cara menempuh diet yang ampuh tanpa harus kelaparan./copyright pexels/Pixabay
HealthTips Diet Ampuh yang Efektif tanpa Harus Menyiksa Diri
Diet tidak harus selalu menyiksa, berikut cara menempuh diet yang ampuh tanpa harus kelaparan.
Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi dapat menurunkan lemak di perut. (foto: jcomp/freepik)
HealthPenjelasan Dokter Kesehatan Usus Ternyata Pengaruhi Mood dan Otak
Ternyata kesehatan usus berpengaruh pada mood, kulit, hingga sistem imun. Temukan cara merawat usus dengan pendekatan holistik.
Menyapih bisa menjadi masa-masa yang sulit bagi ibu dan anak. Berikut tips-tips suksesnya menurut ahli laktasi. (Foto: Unsplash.com/Xavier Mouton).
ParentingAlmond Mom? Kontroversi Gaya Asuh Unik bagi Anak
Kenali 'Almond Mom', gaya pengasuhan yang berpotensi dengan kontroversi besar bagi anak. Cari tahu dampaknya dan cara menghindarinya demi masa depan buah hati.