Sukses

search

Ketahui daftar makanan terbaik dan terburuk untuk penanganan obesitas agar berat badan ideal Sahabat Fimela tercapai.

Foto
Video
Obesitas pada anak sebabkan masalah kesehatan serius. (Foto: Unsplash/Henley Design Studio)
HealthRahasia Makanan Efektif untuk Penanganan Obesitas yang Perlu Diketahui
Ketahui daftar makanan terbaik dan terburuk untuk penanganan obesitas agar berat badan ideal Sahabat Fimela tercapai.
Panduan praktis bagi ibu baru untuk kembali ke berat badan ideal setelah melahirkan dengan cara sehat, aman, dan menyenangkan. (Foto: Jcomp/Unsplash)
HealthKombinasi Teknologi dan Klinik Jadi Cara Efektif Penanganan Obesitas Modern Terkini
Temukan fakta menarik tentang penangan obesitas melalui pendekatan klinis dan teknologi yang revolusioner.
Ini mengulas diet IIFYM secara objektif dengan menyoroti fleksibilitas, manfaat, dan tantangannya untuk membantu pembaca menilai efektivitasnya. (Foto: rawpixel/Freepik)
HealthFleksibel tapi Menantang, Menilai Efektivitas Diet IIFYM Secara Objektif
Diet If It Fits Your Macros (IIFYM) secara objektif dengan mengulas tingkat fleksibilitasnya, manfaat yang ditawarkan, serta tantangan yang sering muncul dalam penerapannya.
illustrasi Salad Timun Logan copyright/freepik/pressfoto
HealthKonsumsi Serat Berlebih Ternyata Justru Dapat Mengganggu Pencernaan!
Tahukah Sahabat Fimela bahwa konsumsi serat berlebih justru dapat mengganggu pencernaan dan kesehatan tubuh secara keseluruhan?
ilustrasi perut rata diet/Photo by Bill Oxford on Unsplash
HealthTahukah Kamu? 3 Kunci Utama Menjaga Kesehatan Pencernaan Optimal
Ingin tahu cara mudah menjaga kesehatan pencernaan agar tubuh selalu prima? Temukan rahasianya di sini!
Ilustrasi Sakit Pinggang Credit: unsplash.com/Gemma
HealthTahukah Kamu? 10 Tanda Awal Kesehatan Pencernaan Terganggu yang Sering Diabaikan
Jangan sepelekan! Kenali berbagai tanda kesehatan pencernaan yang tidak optimal agar kamu bisa segera bertindak.
Saat ini banyak restoran yang memberikan makanan pada customer yang sedang berulang tahun (Foto: Unsplash.com/Ali Inay)
Health5 Makanan Pemicu Pengentalan Darah pada Perempuan yang Wajib Dihindari
Tahukah Sahabat Fimela, beberapa makanan pemicu pengentalan darah pada perempuan bisa jadi ada di dapurmu? Yuk, kenali dan hindari demi kesehatan!
Menu lebaran sangat identik dengan lemak tinggi yang bisa berakibat kolesterol tinggi. (unsplash.com/@chuttersnap)
Health7 Cara Atasi Kolesterol Setelah Lebaran Agar Jantung Tetap Sehat
Jangan biarkan kolesterol tinggi mengganggu! Temukan cara atasi kolesterol setelah Lebaran agar tubuh kembali bugar dan sehat.
Intermittent fasting atau diet IF bukan sekadar tren menahan lapar, melainkan pola makan terstruktur yang mengatur waktu makan dan puasa dalam satu hari. Pola ini dinilai membantu mengontrol berat badan, menjaga metabolisme, sekaligus mendukung kesehatan secara keseluruhan jika dilakukan dengan cara yang tepat. (foto/dok: freepik/rawpixel.com)
Health8 Cara Diet Setelah Lebaran Paling Efektif Tanpa Menyiksa Diri
Temukan 8 cara diet setelah Lebaran yang efektif dan sehat untuk mengembalikan berat badan ideal tanpa diet ekstrem.
Oatmeal mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh, seperti karbohidrat, serat, lemak sehat, mineral, dan lainnya. (Foto/dok: Freepik/Chandlervid85)
BeautyMakanan Sahur yang Membantu Kulit Tetap Lembap Seharian: Tips Ahli untuk Puasa Sehat
Temukan makanan sahur yang membantu kulit tetap lembap seharian selama puasa dengan tips dari para ahli.
Ilustrasi Islami, muslim, puasa, buka puasa. (Photo by Sam Moqadam on Unsplash)
BeautyMenu Berbuka yang Baik untuk Kesehatan Kulit dan Anti Kusam Selama Ramadan
Temukan menu berbuka yang baik untuk kesehatan kulit dan anti kusam agar tetap bercahaya selama Ramadan.
ilustrasi buah bit untuk detoksifikasi/pexels
HealthKerap Diabaikan, Bit Merah Disebut Ampuh Kurangi Peradangan
Dietitian menyebut bit merah, sayuran terabaikan ini, ampuh mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan secara menyeluruh.