Sahabat Fimela, cari tahu penyebab berat badan naik meski sudah mengurangi porsi makan dan tips mengatasinya!

Diet plant-based adalah pola makan berbasis tumbuhan yang kaya nutrisi, membantu meningkatkan kesehatan, menjaga berat badan, dan mendukung keberlanjutan lingkungan.

Masih bingung cara diet yang benar dan sehat? Cari tahu di sini!

Sahabat Fimela, diet pemula untuk obesitas memerlukan pendekatan bertahap dan aman. Simak panduan lengkapnya!

Temukan tips diet praktis yang membantu picky eater tetap makan sehat tanpa merasa terpaksa atau terbebani.

Temukan cara diet untuk mengecilkan perut dengan tips dan makanan sehat yang tepat.

Panduan lengkap memulai diet tanpa gula dan tepung untuk hidup sehat dan penurunan berat badan yang efektif.

\Intermittent fasting bisa bantu turunkan berat badan, asalkan dilakukan dengan cara yang tepat. Simak panduan lengkapnya di sini, Sahabat Fimela!

Diet plant-based bukan hanya tren, tetapi pola makan sehat yang terbukti secara ilmiah mampu menurunkan risiko penyakit dan menjaga vitalitas tubuh. Oleh karena itu, yuk kita temukan lima faktanya di sini!

Siapa sangka? Meskipun efektif turunkan berat badan, diet rendah karbohidrat tetap bisa tidak berfungsi dengan baik jika kita tetap melakukan kesalahan-kesalahan ini. Yuk, simak selengkapnya di sini!

Atasi water weight saat diet dengan tips mudah! Kurangi garam, perbanyak air, dan konsumsi kalium untuk hasil optimal.

Apel kaya nutrisi penting. Ketahui manfaat apel untuk kesehatan jantung, otak, tulang, hingga mencegah kanker.