search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5083357/original/097827300_1736246640-Screenshot_2025-01-07_173927.jpg)
HealthDimulai dari Diri Sendiri, Begini 3 Cara Mengatasi Emotional Burnout
Emotional burnout hadir dari berbagai tekanan kehidupan. Bagaimana mengatasinya?
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3929417/original/057417600_1644466519-pexels-ron-lach-8487214__2_.jpg)
HealthHindari 8 Kebiasaan yang Mampu Memicu Emotional Burnout
Jika tidak diatasi, emotional burnout dapat memicu depresi dan gangguan kecemasan. Berikut 8 kebiasaan yang harus dihindari agar kita tidak mengalami emotional burnout!