Sukses

search

Menjelang haid sering merasa mudah lelah, emosional, dan craving makanan manis? Yuk, kenali makanan terbaik yang bantu menyeimbangkan hormon...

Setiap perempuan mengalami perubahan hormon yang signifikan sepanjang siklus menstruasi, dan fase luteal adalah salah satu fase yang paling berpengaruh terhadap mood, energi, serta keseimbangan tubuh. (foto/dok: freepik/kroshka__nastya)
HealthMakanan Terbaik untuk Menyeimbangkan Hormon Perempuan di Fase Luteal: Bantu Redakan PMS, Mood Swing, dan Kelelahan
Menjelang haid sering merasa mudah lelah, emosional, dan craving makanan manis? Yuk, kenali makanan terbaik yang bantu menyeimbangkan hormon perempuan secara alami di fase luteal.
Ilustrasi Terlambat Haid Credit: unsplash.com/Taryn
HealthHormon yang Membuat Haid Jadi Emosian? Pahami Siklus Tubuhmu!
Sahabat Fimela, penasaran kenapa saat haid emosian? Fluktuasi hormon jadi penyebab utama yang memengaruhi suasana hati dan energi.