Sukses

Beraktivitas fisik juga memberikan kenyamanan pada tubuh, tapi jangan lupa waktu terbaik untuk berolahraga ketika cuaca sedang panas-panasnya (Foto: Unsplash.com/Gabin Vallet)
HealthWaspadai Bahaya Serangan Jantung Saat Berolahraga, Ini Pencegahannya!
Meskipun langka, bahaya serangan jantung saat berolahraga tetap ada. Ketahui penyebab, gejala, dan cara mencegahnya agar tetap aman beraktivitas.
Sering bangun dengan wajah sembap dan berat? Bisa jadi karena makanan yang kamu konsumsi semalam, lho! Yuk, cari tahu jenis makanan yang diam-diam bikin wajah kembung  dan harus dihindari. (Foto dok: Freepik/ikarahma).
FoodKonsumsi Garam Berlebih Picu Penyakit Jantung, Ini Tips Cerdas Kurangi Garam Namun Tetap Lezat
Ingin tahu tips cerdas kurangi garam namun tetap lezat? Temukan rahasia menjaga kesehatan jantung tanpa mengorbankan cita rasa masakan favoritmu!
Ilustrasi Penyakit Jantung Credit: unsplash.com/Emily
LifestyleMulai dari Hal Kecil: Kebiasaan Ringan Ini Ternyata Baik untuk Kesehatan Jantung
Menerapkan kebiasaann kecil ini, bisa menjaga dan meningkatkan kesehatan jantung kamu, lho!
Ilustrasi vitamin atau Obat. Foto Unsplash/Adam Nieścioruk
HealthManfaat Vitamin C untuk Kesehatan Tubuh, Bukan Sekadar Imunitas
Ketahui 10 manfaat vitamin C untuk kesehatan tubuh yang luar biasa, mulai dari imunitas hingga kecantikan kulit. Jangan lewatkan!
Buah Tomat (Sumber : Pixabay)
HealthTahukah Kamu? Ini 15 Manfaat Rajin Makan Tomat Bagi Kesehatan Tubuh yang Luar Biasa
Ingin tahu rahasia kulit glowing dan jantung sehat? Temukan 15 manfaat rajin makan tomat bagi kesehatan yang tak terduga setiap hari!
Di balik sensasi hangat yang menenangkan, sauna ternyata memberikan manfaat nyata bagi tubuh (Foto: HUUM/Unsplash)
Health7 Manfaat Terbaik Sauna untuk Kesehatan yang Mirip Olahraga Intensitas Sedang
Temukan berbagai Manfaat Terbaik Sauna untuk Kesehatan Anda, dari jantung hingga relaksasi, yang mengejutkan mirip dengan efek olahraga.
Jantung sehat kolesterol juga aman (Foto: Unsplash.com/jesse orrico)
HealthTemukan Rahasia Praktis Menjaga Jantung Tetap Sehat dengan Efektif
Tips menjaga jantung sehat melalui berbagai jenis olahraga yang efektif dan mudah dilakukan.
Ilustrasi Penyakit Jantung Credit: unsplash.com/Emily
HealthGagal Jantung: Ancaman Diam-diam dari Penyakit Jantung yang Tidak Terkontrol
Gagal jantung adalah kondisi serius ketika jantung tidak mampu memompa cukup darah. Kenali penyebab, gejala, diagnosis, dan pengobatannya.
Manfaat Apel. Dok. Rockit
FoodLebih dari Sekadar Camilan Enak, Ini Manfaat Apel
Ngemil apel ternyata punya banyak manfaat. Selain enak, apel kaya serat, vitamin, dan antioksidan yang baik untuk kesehatan.
Jantung sehat kolesterol juga aman (Foto: Unsplash.com/jesse orrico)
HealthCegah Obesitas Anak Jadi Investasi Jantung Sehat Seumur Hidup
Cegah obesitas pada anak dengan pola makan sehat dan aktivitas fisik rutin untuk hindari risiko penyakit jantung di masa depan.
Diet dapat berjalan dengan baik apabila makanan yang dikonsumsi memiliki kandungan kolesterol yang rendah dan juga menyehatkan tubuh. (Foto: Unsplash.com/Brooke Lark)
HealthLow-Cholesterol Snacks, Rahasia Camilan Sehat Terkini untuk Jantung Bugar
Temukan beragam camilan rendah kolesterol yang lezat dan menyehatkan jantungmu!
Ilustrasi Kolesterol/https://www.freepik.com/freepik 
HealthKolesterol Normal Wanita Dewasa, Angka Ideal, Risiko, dan Cara Menjaganya
Penting bagi wanita untuk memahami kadar kolesterol yang normal dan menjaga kesehatan demi mencegah risiko penyakit jantung.