Sukses

Menyampaikan rasa syukur untuk hidup yang lebih bahagia bisa gratitude journal. Namun, masih banyak manfaat lain yang bisa dirasakan. Kira-k...

Menulis gratitude journal baik untuk kesehatan mental/copyright shutterstock/WPixz
Lifestyle5 Manfaat Gratitude Journal, Cara Hidup Bahagia dengan Bersyukur Setiap Hari
Menyampaikan rasa syukur untuk hidup yang lebih bahagia bisa gratitude journal. Namun, masih banyak manfaat lain yang bisa dirasakan. Kira-kira apa aja sih?
Ilustrasi/copyrightshutterstock/NT_Studio
LifestyleCara dan Manfaat Membuat Jurnal untuk Meningkatkan Kesehatan Mental
Membuat jurnal memberikan manfaat jangka panjang untuk melepaskan rasa sakit.
Menulis jurnal menggunakan Paperie Lab akan membantumu lebih disiplin.
LifestyleBerdasarkan Penelitian, Hidup Disiplin Bisa Bantu Kesehatan Mental
Menulis jurnal menggunakan Paperie Lab akan membantumu lebih disiplin.
Ilustrasi penulis (Photo by Hannah Olinger on Unsplash)
Lifestyle4 Tips Membiasakan Diri Menulis Jurnal untuk Mengatasi Stres
Simak di sini beberapa tips untuk mulai membiasakan diri menulis jurnal guna mengatasi stres, penasaran?