Sukses

search

Sebagai seorang ibu, menjaga keseimbangan antara pekerjaan, tanggung jawab rumah tangga, dan merawat anak bisa sangat menuntut.

Me time juga membantu meningkatkan kesehatan mental ibu. Foto: Freepik
ParentingManfaat Me Time untuk Ibu, Kesehatan Mental yang Terjaga
Sebagai seorang ibu, menjaga keseimbangan antara pekerjaan, tanggung jawab rumah tangga, dan merawat anak bisa sangat menuntut.
Salah satu tanda awal kesehatan mental yang menurun adalah perubahan suasana hati yang ekstrem. Foto: Freepik
HealthTanda Kesehatan Mental Ibu Mulai Menurun dan Cara Mengatasinya
Sebagai seorang ibu, tanggung jawab besar dan perubahan hidup seringkali menjadi tantangan.
Komunitas Aborigin di Australia menawarkan lebih dari sekadar pengalaman alam. Foto: Document/TourismAustralia
LifestyleWisata Alam Bersama Komunitas Aborigin, Menyatu dengan Alam dan Budaya
Hari Kesehatan Mental Sedunia yang jatuh pada tanggal 10 Oktober 2024 menjadi momen tepat untuk mencari cara menjaga keseimbangan mental. Salah satu tren yang sedang naik daun adalah wellness tourism atau pariwisata kesehatan.
Overwhelmed dapat dikenali melalui beberapa tanda/Copyright pexels.com/Vlada Karpovich
Health5 Tanda Secara Emosional Kamu Overwhelmed
Kenali tanda-tanda kamu sudah overwhelmed selengkapnya di sini.