Sukses

search

Ingin tetap fit setelah usia 40 tahun dan atasi lemak perut membandel? Simak strategi efektif melawan tantangan usia ini agar tubuh tetap se...

Foto
Video
Perlu diketahui untuk tidak melakukan olah raga secara asal-asalan agar bisa berumur panjang (Unsplash/Jonathan Borba).
HealthRahasia Tetap Fit Sesudah 40 Tahun dan Lawan Lemak Perut Membandel dengan Efektif
Ingin tetap fit setelah usia 40 tahun dan atasi lemak perut membandel? Simak strategi efektif melawan tantangan usia ini agar tubuh tetap sehat dan bugar.
Ketegangan saat tubuh dalam kondisi stres dapat membuat sulit tidur (Foto: Ben Blennerhassett/Unsplash)
LifestyleFakta Mengejutkan: 40% Wanita di Atas 40 Tahun Alami Insomnia, Ini Penyebabnya
Sahabat Fimela, tahukah Anda mengapa Insomnia pada wanita di atas 40 tahun menjadi masalah umum? Simak penyebab dan solusinya di sini!
Keduanya bisa tinggi bersamaan, tetapi tidak selalu. (Foto/Dok: pexels.com/Andrea Piacquadio)
HealthKadar Asam Urat Normal Usia 40 Tahun dan Makanan yang Direkomendasikan
Ketahui kadar asam urat normal wanita usia 40 tahun dan makanan yang dapat membantu menjaga kesehatannya.
Asam lambung mengganggu aktivitas (Foto: Pexels.com)
HealthPenyebab Asam Lambung yang Perlu Kamu Ketahui untuk Kesehatan
Temukan penyebab asam lambung yang umum dan cara menghindarinya untuk kesehatan yang lebih baik.
apa penyebab batuk ©Ilustrasi dibuat AI
HealthWaspada! 8 Efek Buruk Vape yang Mengintai Kesehatan, Lebih Berbahaya dari Rokok?
Sahabat Fimela, vape sering dianggap alternatif rokok, tapi efek buruk vape tetap mengintai kesehatan. Apa saja?
Simak cara membedakan cacar monyet dan cacar ular dengan gejala yang hampir sama. (pexels/andrea piacquadio).
HealthMengenal Cacar Ular, Gejala Awal, Pengobatan, dan Cara Pencegahannya untuk Sahabat Fimela
Cacar ular disebabkan reaktivasi virus varicella-zoster. Kenali gejala awal, pengobatan, serta pencegahannya agar Sahabat Fimela terhindar dari penyakit ini.
Atasi permasalahan bau mulut tak sedap usai bangun tidur dengan cara ini./ Foto: Unsplash - alexandra gorn smus
LifestyleFakta Penting: Pengaruh Usia Terhadap Kualitas Tidur Wanita
Aging and sleep saling berkaitan. Wanita butuh tidur lebih banyak seiring bertambahnya usia. Ini fakta pentingnya!
Saat menstruasi, area kewanitaan akan rawan iritasi karena terpapar darah menstruasi. (Foto: Pexels/Karolina Grabowska)
HealthPembalut Ramah Lingkungan: Solusi Inovatif Kurangi Sampah dan Jaga Kesehatan
Pembalut ramah lingkungan hadir sebagai solusi inovatif untuk mengurangi dampak negatif sampah pembalut konvensional terhadap lingkungan dan kesehatan.
Oatmeal efektif menurunkan kadar kolesterol dalam darah setelah makan makanan bersantan. (Sumber: Freepik/chandlervid85).
HealthCara Meningkatkan Imunitas Tubuh dengan Nutrisi Penting dan Menu Sehat
Temukan cara meningkatkan imunitas tubuh dengan nutrisi penting dan kombinasi menu harian yang sehat.
Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi ungkap nyeri haid yang tak normal menjadi indikasi adanya endrometriosis. (Foto: Unsplash.com/Yuris Alhumaydy).
HealthInilah Alasan Perut Sakit Saat Haid yang Perlu Diketahui
Sakit perut saat haid ternyata disebabkan oleh beberapa faktor. Ketahui alasan perut sakit saat haid di sini agar Sahabat Fimela lebih waspada.
Ilustrasi Terlambat Haid Credit: unsplash.com/Taryn
HealthMitos atau Fakta Kebersihan Wanita saat Haid
Sahabat Fimela, simak fakta kebersihan wanita saat haid, luruskan mitos, dan dapatkan tips menjaga kesehatan organ intim.
Ilustrasi menstruasi (Unsplash)
HealthTips Jitu Jaga Kebersihan Wanita saat Haid, Info Penting untuk Kesehatan
Menjaga kebersihan wanita saat haid penting untuk mencegah infeksi. Simak tips lengkapnya di sini, Sahabat Fimela!