Sukses

search

Tantangan 30 hari kurangi gula bantu kamu membentuk kebiasaan hidup sehat, menjaga energi, menstabilkan mood, dan menciptakan gaya hidup leb...

Tips mengurangi konsumsi gula selama 30 hari dan manfaatnya. (foto: jcomp/freepik)
LifestyleBangun Gaya Hidup Sehat Lewat Tantangan 30 Hari Kurangi Gula
Tantangan 30 hari kurangi gula bantu kamu membentuk kebiasaan hidup sehat, menjaga energi, menstabilkan mood, dan menciptakan gaya hidup lebih seimbang.
Menikmati sedikit cokelat bisa menjadi cara sehat untuk tetap merasa puas selama diet. (Foto/Dok: freepik.com/lookstudio)
HealthTips Konsisten Mengurangi Gula untuk Hidup Lebih Sehat
Kesulitan dalam mengurangi konsumsi gula? Begini caranya!
Pasangan dengan penuh gairah melompat di luar ruangan (Foto dok : Freepik/freepik).
HealthManfaat Mengurangi Konsumsi Gula Tambahan Selama 30 Hari, Transformasi Mengejutkan yang Dirasakan
Menghentikan konsumsi gula selama 30 hari dapat memberikan sejumlah manfaat menakjubkan, seperti penurunan berat badan yang signifikan, kestabilan kadar gula darah, dan peningkatan kesehatan jantung.
Sugar rush pada anak menyebabkan perilaku hiperaktif dan perubahan suasana hati. (Foto: Unsplash/Nagesh Badu)
ParentingOrangtua Wajib Pahami Dampak Sugar Rush pada Anak, Akibat Konsumsi Gula Berlebih
Anak-anak cenderung menyukai makanan manis yang sering dikaitkan dengan efek sugar rush pada anak. Yuk, pahami dampak konsumsi gula berlebih!
Ilustrasi Gula Credit: pexels.com/Suzy
Lifestyle4 Cara Mudah Mencegah Kelebihan Konsumsi Gula agar Tubuh Tetap Sehat
Tips agar kamu tidak mengonsumsi gula secara berlebihan.
Konsumsi Gula juga dapat berpengaruh pada kesehatan kulit/copyright shutterstock/siro46
Beauty3 Efek Buruk yang Bisa Ditimbulkan pada Kulit Akibat Konsumsi Gula yang Berlebihan
Konsumsi gula tidak hanya sebabkan diabetes saja, tetapi juga berbagai masalah pada kulit wajah