Sukses

Ilustrasi pria berlari menggunakan kaos olahraga. ©Ketut Subiyanto/Pexels.com.
HealthTerungkap! Lari atau Jalan Cepat: Mana yang Ideal untuk Pemula yang Baru Aktif Olahraga?
Bingung memilih **Lari atau Jalan Cepat? Mana yang Lebih Cocok untuk Pemula yang Baru Aktif Olahraga**? Temukan panduan lengkapnya di sini agar aktivitasmu efektif dan minim cedera!
Kenali penyebab serangan jantung saat berlari (Foto: Bruno Nascimento/Unsplash)
HealthJangan Sepelekan! Ini Penyebab Serangan Jantung Saat Lari yang Perlu Diwaspadai
Kenali faktor-faktornya agar aktivitas lari tetap aman dan menyehatkan.