Sukses
Follow
search
lifestyle
fashion
beauty
food
fimelamom
info
More
Entertainment
Relationship
Photo
Video
Health
FimelaHood
Sahabat Fimela, siapa bilang membentuk glutes yang kuat dan kencang harus selalu dilakukan di gym?
Lifestyle
Bangun Glutes Kuat dari Rumah: Gerakan Efektif untuk Bentuk Tubuh Lebih Proporsional
Sahabat Fimela, siapa bilang membentuk glutes yang kuat dan kencang harus selalu dilakukan di gym?
![Walaupun faktor genetik berperan besar pada bentuk dan ukuran bokong, latihan yang tepat bisa membantu memperkuat otot glutes dari berbagai sisi. [Dok/freepik.com/user18526052]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/YZyNyAcqglUzyenvlMLve_B35jU=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5439060/original/072577400_1765347654-WhatsApp_Image_2025-12-10_at_13.12.53.jpeg)