Makanan yang bisa menyuburkan kandungan pertama adalah sayuran hijau.

Tidak ada makanan tertentu yang dikonsumsi secara terus-menerus lalu meningkatkan keberhasilan pembuahan.

Makanan diet pertama ada ikan salmon.

Sayuran hijau mengandung folat dan vitamin B yang bisa meningkatkan ovulasi.

Yang ingin cepat hamil disarankan mengonsumsi makanan ini.