Nggak harus makan daging untuk merasa kenyang lebih lama. Yuk, intip 7 pilihan makanan non-daging yang sehat, bergizi, dan bikin perut tetap terisi tanpa cepat lapar!
Stres dan cemas bisa berkurang lewat pilihan makanan yang tepat. Simak daftar makanan yang terbukti membantu menenangkan pikiran dan menstabilkan emosi.