search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5394591/original/030029000_1761635666-IMG-20251028-WA0021.jpg)
Health5 Manfaat Pilates untuk Tubuh dan Pikiran yang Lebih Seimbang
Pilates bukan sekadar olahraga, tapi cara menyeluruh untuk memperkuat tubuh, menjaga postur, dan menenangkan pikiran.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5336922/original/061230400_1756882263-group-pilates-instructors-exercising-reformers.jpg)
LifestyleManfaat Pilates yang Jadi Pilihan Olahraga Favorit Ibu-Ibu Muda Jaksel
Tren pilates merambah ke ibu-ibu muda di Jakarta Selatan. Yuk cari tahu manfaat lengkapnya, mulai dari kesehatan tubuh hingga perawatan diri ala gaya hidup modern!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4414895/original/028266200_1683177563-shutterstock_2222504557.jpg)
Health5 Alasan Mengapa Kamu Harus Mencoba Olahraga Pilates
Inilah alasan mengapa kamu harus mencoba pilates.