Sukses
Follow
search
lifestyle
fashion
beauty
food
fimelamom
info
More
Entertainment
Relationship
Photo
Video
Health
FimelaHood
Health
Mengapa Tidur Penting untuk Kesehatan Mental? Ini Manfaatnya bagi Pikiran dan Emosi
Sahabat Fimela, di tengah ritme hidup yang semakin cepat, kelelahan mental sering kali datang tanpa disadari.
![Tidur bukan sekadar waktu istirahat bagi tubuh, melainkan proses penting yang membantu otak dan emosi kembali seimbang. [Dok/freepik.com/tirachardz]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/4xNHNM9DYsXxNpeddbKIt5FP9e0=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5473483/original/032826300_1768446561-asian-japanese-woman-sleep-home.jpg)