Sukses

Menjaga tubuh tetap terhidrasi adalah salah satu kebiasaan sederhana yang sering kali dianggap sepele, padahal efeknya sangat besar untuk kesehatan kita. Air berperan dalam hampir seluruh fungsi tubuh, mulai dari mengatur suhu, membawa nutrisi, hingga menjaga organ bekerja dengan baik. (foto/dok: freepik)
HealthKenali 7 Manfaat Penting Minum Air Putih yang Cukup untuk Kesehatan Tubuh
Minum air putih yang cukup setiap hari bukan hanya menghilangkan haus, tetapi juga memberi banyak manfaat penting bagi kesehatan tubuh. Mulai dari meningkatkan fokus, membantu pencernaan, hingga menjaga performa tubuh tetap optimal.
air minum yang dibutuhkan dalam sehari untuk tubuh. credits: pexels.com/bogd
HealthBerapa Liter Air yang Perlu Diminum agar Tubuh Tetap Sehat?
Masih bingung sebenarnya harus minum berapa liter air tiap hari biar tubuh tetap sehat? Yuk, cari tahu takaran air yang pas!
Mikronutrien terdiri dari vitamin dan mineral. Dua kelompok zat gizi penting yang membantu menjaga daya tahan tubuh, menunjang pertumbuhan, hingga mendukung fungsi otak dan sistem saraf. (foto/dok: freepik/pvproductions)
HealthMau Tubuh Tetap Fit? Kenali Mikronutrien yang Harus Kamu Penuhi
Ketahui jenis mikronutrien yang perlu dipenuhi setiap hari dan sumber makanannya
Ilustrasi penyaringan air bersih. (Gambar oleh Jonas KIM dari Pixabay)
LifestyleInovasi Cakram Pengolah Air, Solusi untuk Krisis Air Bersih Global?
QNET hadirkan Bio Disc 3, inovasi pengolahan air yang diklaim tingkatkan kualitas air minum, mineral, dan kurangi natrium, atasi krisis air bersih global.
Ilustrasi Gizi | unsplash.com/@element5digital
LifestyleCegah Kanker Payudara dengan Memenuhi Kebutuhan Vitamin dan Mineral
Dukung breast cancer awareness, Youvit mengadakan dorong perempuan Indonesia untuk memenuhi nutrisi yang baik dan menjauhi mkananan kekinian yang tidak sehat.
Short Desc
BeautyFakta di Balik Sejumlah Bahan Kosmetik yang Kontroversial
Dari sekian banyak bahan kosmetik yang ada, ternyata ini yang menimbulkan kontroversial.
fimela
EntertainmentProtein Kacang Tanah Lebih Tinggi dari Daging?
Perempuan biasanya akan menjauhi makanan yang satu ini karena dianggap sebagai penyebab timbulnya jerawat. Apakah kamu termasuk orang yang menghindari kacang tanah? Jangan takut untuk mengonsumsi kacang tanah karena ternyata kandungan proteinnya sangat tinggi dan sangat bermanfaat buat pencernaan kamu.