search
![Dengan alat yang sederhana seperti tangga kantor pun, kamu masih dapat berolahraga, lho Sahabat Fimela! [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ZwIzW7EnImrsgDgguC0jptyDE8o=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5324475/original/092989300_1755850257-side-view-beautiful-female-athlete-running-staircase-2.jpg)
HealthTetap Fit Meski Sedang Sibuk, Stair Workout di Kantor Bisa Jadi Jawabannya!
Sahabat Fimela, meskipun kamu memiliki jadwal yang padat bukan berarti kamu tidak olahraga sama sekali, dengan stair workout kamu dapat berolahraga meskipun sedang sibuk.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1056765/original/073009400_1447664810-28644484_xxl.jpg)
LifestyleTanpa Tinggalkan Meja Kerja, Perut Rata dengan 3 Cara Ini
Kamu tetap bisa melatih otot perutmu tanpa harus meninggalkan meja kantor.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1489462/original/014266600_1485569669-Olahraga-di-Kantor-Kenapa-Tidak.jpg)
LifestyleAgar Tetap Bugar, Yuk Olahraga 5 Menit di Kantor!
Olahraga buat pemula nggak usah keras-keras. Yang penting rutin dan tekun. Jangan lupa juga olahraga di kantor, ya.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1033224/original/007286100_1445855040-a78aa4316d479b0c7042ffc8be669ddc.jpg)
Lifestyle5 Gerakan Olahraga yang Bisa Kamu Lakukan di Kantor
Jangan menjadikan jadwal dan sibuk sebagai alasan untuk tidak berolahraga. Kamu tetap bisa melakukannya meskipun di kantor.