search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2985106/original/081195900_1575358775-louis-hansel--9CjvlbUGhY-unsplash__1_.jpg)
HealthFakta Ilmiah Membuktikan Adanya Hubungan Erat Antara Nutrisi dan Mental Health
Pahami kolerasi asupan nutris ke dalam tubuh yang ternyata sangat memengaruhi kesejahteraan psikologis dan kesehatan mental seseorang. Penasaran bagaimana makanan bisa mengubah suasana hatimu?
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5294899/original/023212100_1753424256-huum-IsDUT74YEp4-unsplash.jpg)
Health7 Manfaat Terbaik Sauna untuk Kesehatan yang Mirip Olahraga Intensitas Sedang
Temukan berbagai Manfaat Terbaik Sauna untuk Kesehatan Anda, dari jantung hingga relaksasi, yang mengejutkan mirip dengan efek olahraga.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3587264/original/012933900_1632909532-shutterstock_1977083093.jpg)
Food5 Cara Agar Ingatan Kuat dan Otak Makin Cerdas
Cara pertama adalah perhatikan asupan nutrisi tubuh setiap hari.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4100208/original/092588600_1658739080-joel-muniz-7b7o3r1DEIg-unsplash.jpg)
HealthRajin Membaca dan Menulis Bermanfaat Mencegah Pikun di Usia Tua
Saat kesehatan otak lebih terjaga, ini akan membantu seseorang terhindar dari risiko pikun saat tua.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2260362/original/078007900_1530007082-Benarkah-Omega-3-Baik-untuk-Kesehatan-Otak-By-Adike-Shutterstock.jpg)
Lifestyle2 Gerakan Sederhana yang Bisa Bikin Otak Sehat
Sederhana, gerakan-gerakan ini bisa bikin otak sehat.