Memperkuat kemampuan mengendalikan emosi dapat membantu kamu dalam mengurangi rasa sensitif sekaligus melihat situasi dari perspektif yang jernih sebelum mengambil keputusan.
Ayo terapkan pikiran cuek yang positif. Hari-hari ini banyak sekali yang overthinking dan hal ini tentu mengganggu kesehatan mental. Mindset Stoicism dapat membantumu menyelesaikannya.