Terus memperbaiki pola makan dan hidup sehat secara konsisten juga berkala dari waktu ke waktu akan meningkatkan angkat harapan hidup.

Jika kamu bisa menerapkan kebiasaan sederhana ini, hidupmu akan panjang umur.

Nutrisi yang terkandung di dalam kopi bisa mencegah tubuh terjangkit risiko penyakit mematikan.

Meski usianya sudah sangat senja, Mbah Parmi senantiasa sehat dan ingatannya masih bagus.

Jika kamu menikahi pria bahagia, kamu bukan hanya ikut bahagia, tapi juga sehat lho!

Terapkan diet ini ternyata bisa membuatmu menua dengan sehat dan tetap cantik lho.

Ibu-ibu di Jepang punya cara agar anak-anaknya membiasakan gaya hidup sehat. Catat 3 cara berikut ini.

Lebih sering lah pulang, karena semakin banyak waktu yang kamu habiskan dengan orangtua, makin panjang umur mereka.

Nenek Nanamal belajar yoga sejak usia 8 tahun.

Di Kartu Tanda Penduduk (KTP) milik Mbah Gotho, ia memiliki nama asli Sodimejo. Beliau lahir pada tahun 1870.

untuk menempuh jarak 100 meter, nenek Kaur memerlukan waktu selama 1 menit 4 detik.

Nenek Sumiko memiliki nama panggung DJ Sumirock.