Perubahan pada payudara bisa mengindikasi bagaimana kesehatan tubuh secara keseluruhan dan terkhusus kesehatan payudara.

Sayangnya, aktivitas ini sering kali dilakukan wanita sementara ia tidak sadar ini bisa merusak kecantikan payudaranya.

Nggak rugi deh kalau kamu makan rumput laut.

Penelitian mengatakan, pria zaman sekarang sudah tak begitu suka dengan payudara, benarkah?

Banyak wanita yang ingin ukuran payudara mereka lebih besar dan kencang. Nah, kamu bisa mendapatkan ukuran ideal payudara dengan berolahraga.

Ketika banyak wanita ingin memperbesar payudara, Amber Rose malah ingin mengecilkan payudaranya. Apa alasannya?

Ingin punya payudara kencang dan indah? Rajin lakukan latihan yoga berikut ini.

Yuk, ketahui kenapa payudara terasa nyeri saat olahraga lari?

Teknik push-up yang satu ini nggak terlalu susah untuk dilakukan, untuk pemula sekalipun. Dan manfaatnya pun banyak, termasuk mengencangkan payudara.

Tak pede karena payudara kecil? Bikin lebih berisi dengan pemilihan bra yang tepat Ladies. Intip tipsnya di sini.

Katanya sih pakai padded bra bakal bikin kamu kelihatan seksi. Tapi nggak perlu juga sampai memaksakan diri memakainya kalau nggak nyaman.

Apakah kamu memang harus segera melakukan operasi jika menemukan ada benjolan di payudara? Temukan jawabannya di sini.