Temukan cara efektif untuk mengatasi career anxiety di tengah PHK dan kemajuan AI.

Stres yang muncul setelah mengalami PHK cenderung bersifat kronis, diakibatkan oleh ketidakpastian finansial dan masa depan yang tidak jelas.

PHK besar-besaran di era digital membuka babak baru bagi dunia kerja. Bukan waktunya takut, melainkan saatnya bangkit lewat reskilling, fleksibilitas, dan kemampuan membaca arah peluang di tengah krisis.

Ketika seseorang terkena PHK, mereka mungkin kehilangan tidak hanya rekan kerja, tetapi juga dukungan sosial yang penting.

Sikap-sikap seperti ini yang kamu butuhkan jika tiba-tiba harus diberhentikan dari pekerjaan.

Mencari dukungan dari teman, keluarga, atau profesional dapat membantu mengatasi stres dan mengelola situasi dengan lebih baik.

Sebelum resign, pertimbangkan apakah kamu sudah memiliki tawaran pekerjaan baru atau setidaknya prospek yang jelas.

Walau tampak serupa, nyatanya layoff dan PHK memiliki perbedaan yang signifikan.

PHK jdapat memicu berbagai reaksi emosional, termasuk rasa kehilangan, kemarahan, dan bahkan rasa malu.

Hal yang kamu harus lakukan ketika di PHK.

Berikut ini 9 langkah yaang bisa kita lakukan setelah mendapati kenyataan di-PHK atau layoff untuk agar tetap tenang sambil menata karier kembali.

Sedih pastinya saat dinyatakan kena layoff, tapi kita harus tetap realistis dan berpikir ke depan. Berikut hal-hal yang bisa kamu persiapkan sebelum menghadap HRD