Bangkit dari rasa sakit atau sedih memang tidak mudah. Namun, banyak cara untuk menemukan kembali diri yang hancur, hati yang patah, semangat yang hilang.

Self-compassion break/peduli dengan diri sendiri, bagaimana caranya?

Tingkatkan kepercayaan diri dan cintai diri sendiri!

Mencintai diri sendiri bisa hadirkan sejumlah perubahan positif.

Untuk bahagia bisa dimulai dari mencintai diri sendiri.

Beristirahat saat lelah, percaya dengan keputusan diri sendiri, dan lainnya. Jangan remehkan 6 bentuk self-care ini.

Kebahagiaan bisa hadir saat kita makin menyayangi diri kita.

Menikmati liburan dengan kerabat atau pun solo travel tidak menjadi masalah lagi sekarang. Meski belum bisa pergi jauh kamu tetap bisa bersantai di dalam kota dengan konsep “staycation” yang pastinya tidak kalah seru. Jangan ketinggalan pose dengan wardrobe andalan untuk penuhi konten sosmed kamu.

Bagaimana meningkatkan self-love?

Bagaimana agar lebih nyaman dengan diri sendiri?

Minimal, sebuah brand fashion yang meluncurkan kampanye untuk dobrak standar kecantikan dan membantu para perempuan bangkit dari Insecurity.

Jika kamu belum mencintai dirimu sendiri, kamu harus membaca ini!