Penasaran kapan anak butuh vitamin D alami yang baik untuk anak? Ketahui usia tepat dan sumber terbaiknya untuk tumbuh kembang optimal!

Bangun subuh memberikan banyak manfaat bagi kesehatan fisik, mental, spiritual, serta meningkatkan produktivitas sepanjang hari.

Usahakan untuk mendapat paparan sinar matahari pagi yang mengandung vitamin D cukup setiap harinya.