Mengapa ada orang yang benar-benar tidak suka makan sayuran? Simak di sini alasan ilmiahnya

Pernah dengar istilah mindful eating?

Kalau makan, sebaiknya duduk ya.

Makan berlebih karena stres jelas merupakan hal yang harus dihindari, berikut ini adalah beberapa tips melakukannya. Penasaran?

Seiring pertambahan usia, risiko mengalami sejumlah penyakit bisa meningkat.