Sukses

Ada sejumlah kebiasaan yang bisa bantu menenangkan pikiranmu.

Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/id/g/chanchai+duangdoosan
Lifestyle5 Cara agar Tidak Menjadi Perempuan yang Gampang Overthinking
Ada sejumlah kebiasaan yang bisa bantu menenangkan pikiranmu.
Mencintai dengan lebih hati-hati./Copyright shutterstock.com/g/Chankowet
Lifestyle5 Cara Menenangkan Diri dan Meredakan Hati yang Gelisah
Cara-cara ini bisa langsung dicoba untuk membuatmu lebih nyaman.
Ilustrasi/copyrightshutterstock/Siriluk ok
LifestyleMenurut Sebuah Penelitian, Cara Sederhana Ini Bisa Bantu Redakan Stres
Cara ini bisa langsung dilakukan di rumah atau di mana pun kita berada.
Makan berlebihan saat stres./Copyright shutterstock.com/g/Doucefleur
Lifestyle4 Tips Mengatasi Stress Eating atau Makan Berlebihan saat Stres
Bagaimana agar nafsu makan bisa tetap terkendali saat sedang stres.
Menjadi perempuan bahagia./Copyright shutterstock.com/g/Naparat
Lifestyle4 Cara Menciptakan Ketenangan Hati saat Merasa Terlalu Lama Terisolasi
Menjaga kewarasan di tengah pandemi memang tidak mudah.
Membaca buku./Copyright shutterstock.com/g/lookstudio
LifestyleMenurut Penelitian, Ini Dampak Menikmati Kisah Fiksi
Wajib baca bagi yang hobi baca novel, nonton film, atau menikmati kisah fiksi lainnya.
Percaya diri./Copyright shutterstock.com/g/KsDear
LifestyleMenurut Penelitian, Stres Bisa Diatasi dengan Cara Sederhana Ini
Kebugaran tubuh pun bisa meningkat dengan cara ini.
Menonton drama sedih./Copyright shutterstock.com/g/PRPicturesProduction
LifestyleMenonton Drama Sedih Bisa Cukup Ampuh Menjaga Kewarasan Diri
Mengizinkan air mata mengalir bisa meringankan perasaan.