Puasa untuk ibadah dan bonus langsing bisa kita dapatkan selama Ramadan.

Saat berbuka dan sahur selama bulan Ramadan, sebaiknya hindari empat jenis makanan ini ya.

Selain minum air putih yang cukup, berikut tips lain untuk cegah dehidrasi selama puasa.

Rekomendasi buah ini sangat cocok untuk menu sahur karena akan membuatmu kenyang lebih lama.

Jangan lupa untuk memasukkan buah-buahan ini ke dalam menu sahurmu setiap hari ya.

Ada beberapa cara yang bisa dicoba untuk mengatasi kantuk saat puasa selama bulan Ramadan.

Tak ada lagi alasan lemas saat akan beraktivitas.

Trik agar tidak bau mulut saat puasa Ramadan.

Apa saja makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari saat sahur?

Sebelum mengajarkan anak berpuasa, pastikan dulu bahwa anak memiliki kesehatan baik.

Adi Nugroho punya tips tersendiri dalam menunaikan ibadah puasa agar berjalan lancar. Apa tipsnya?

Puasa membuat tubuh lebih lemas, apalagi kalau harus beraktivitas. Ikuti tips ini biar tubuh lebih bertenaga! (Sumber Foto: Shutterstock/The List)