Ingin tahu rahasia meredakan stres? Seorang expert merekomendasikan empat latihan pernapasan sederhana setiap hari untuk mengurangi stres dan kecemasan, yuk coba!
Setiap zodiak punya cara berbeda untuk menemukan ketenangan. Simak 12 ide relaksasi yang cocok untuk tiap zodiak versi Fimela agar pikiran tetap jernih dan hati terasa ringan.