Sukses

search
anak perempuan mengalami celaka saat balet. sumber foto: pexels.com
HealthOsteoporosis Dini: Tanda, Faktor Risiko, dan Cara Mencegahnya Sejak Usia Muda
Kenali osteoporosis dini: tanda, faktor risiko, dan cara mencegahnya sejak usia muda untuk kesehatan tulang optimal.
Sebagian besar pola makan sehat bertahan lama karena dipenuhi makanan utuh seperti buah, sayur, kacang-kacangan, biji-bijian, telur, dan protein segar. Makanan ini tinggi serat dan nutrisi yang mendukung kesehatan jangka panjang. Sementara makanan ultra-proses lebih rentan memicu peradangan dan craving berlebih. (foto/dok: freepik/pvproductions)
HealthMakanan dan Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Memperkuat Tulang Secara Alami
Temukan makanan dan kebiasaan sehari-hari yang dapat memperkuat tulang secara alami dan menjaga kesehatan Anda.
Tulang tetap kuat meski sudah tidak muda lagi, berikut makanan-makanan yang tinggi akan kalsium penunjang tulang kuat./copyright pexels/Anderson Guerra
HealthPilihan Makanan Kaya Kalsium untuk Menjaga Tulang Tetap Kuat di Usia 40-an
Tulang tetap kuat meski sudah tidak muda lagi, berikut makanan-makanan yang tinggi akan kalsium penunjang tulang kuat.
Menjaga Kesehatan Tulang, Sendi, dan Otot Selama Puasa Ramadan. dok. Anlene
HealthTips Menjaga Kesehatan Tulang, Sendi, dan Otot Selama Puasa Ramadan
Pelajari cara menjaga kesehatan tulang, sendi, dan otot selama bulan puasa dengan tips nutrisi dan aktivitas fisik.
oestoporosis/pixabay
LifestylePatut dicoba, berikut olahraga yang cocok untuk mencegah osteoporosis
Ada beberapa jenis olahraga berikut wajib dicoba untuk mencegah osteoporosis.
Diet ektreme/unsplash
LifestyleHati-hati, diet diduga exstrem dapat menyebabkan osteoporosis
Osteoporosis diduga dapat terjadi kepada mereka yang melakukan diet esktrem.
Supaya bulan puasa di bulan Ramadan-nya nggak batal, ini ada 5 trik aman bercinta yang harus dipahami suami-istri. iStockphoto | Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)
LifestyleObrolan Intim: Pengaruhi Kualitas Sperma, Beritahu Suami Jaga Kesehatan Tulang
Kesehatan tulang bagi pria memengaruhi kesehatan sperma.
Susu Juga Memiliki Banyak Manfaat untuk Orang Dewasa. Apa Saja?
LifestyleOlahan Susu Bisa Bikin Tulang Kuat, Mitos atau Fakta?
Banyak orang bilang kalau produk olahan susu bisa memperkuat tulang. Benar, nggak, ya?
Membantu proses penyembuhan masalah kesehatan, seniman ini bikin karya keretakan tulang yang tampak nyata. (Via: boredpanda.com)
LifestyleHasil Photoshop, 8 Keretakan Tulang Ini Tampak Nyata, Ngilu!
Membantu proses penyembuhan masalah kesehatan, seniman ini bikin karya keretakan tulang yang tampak nyata.
Tato-tato berikut ini terlihat sangat pas diletakkan di tulang selangka.
Lifestyle10 Tato di Tulang Selangka yang Bikin Kamu Juga Ingin Memilikinya
Tato-tato berikut ini terlihat sangat pas diletakkan di tulang selangka.
fimela
LifestyleSusu, Keju, atau Yogurt, Mana yang Kamu Pilih untuk Tulang Sehatmu?
Kalau "Garam Bikin Tulang Keropos?" membahas gaya hidupmu yang mempercepat pengeroposan tulang, bahasan kali ini melengkapinya dengan jenis makanan yang menyehatkan tulangmu. Simak!