Fimela.com, Jakarta Meskipun usia sudah tak lagi muda, Titiek Puspa tetap tampil bugar dan hadir di beberapa acara. Ternyata Titiek punya beberapa tips untuk tampil sehat dan bugar seperti dirinya.
Titiek terbiasa menjaga kesehatannya dengan melakukan olahraga yang cukup rutin dan meditasi. Kira-kira berapa kali sih Titiek melakukan olahraga dan meditasi dalam satu hari?
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/349813/original/050242100_1471320809-Screen_Shot_2016-08-16_at_11.12.20_AM.png){kind=small}
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1651634/original/070088800_1523337135-fimela-square.jpg){kind=small}
![Terlalu sering mengonsumsi makanan yang sangat diproses dan tinggi gula bukan hanya berdampak pada kesehatan dari dalam, tetapi juga bisa terlihat dari luar. [Dok/Freepik.com/Jane T D.].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/rIRFYw62dfsxTK4IezD0r_jOk1I=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515714/original/067262900_1772186483-pexels-janetrangdoan-793759.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5462967/original/076809000_1767596357-beautiful-woman-listening-music.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5568610/original/049652300_1777364543-attractive-young-woman-basket-fruits-vegetables-kitchen.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7420526/original/057972800_1780197853-pexels-miriam-alonso-7622586.jpg)