Fimela.com, Jakarta Rambut rontok menjadi salah satu masalah yang banyak dialami cewek. Penyebabnya pun beragam, mulai dari stres, perubahan hormon, zat kimia, dan efek samping dari pengobatan, menjadi beberapa penyebab umum kerontokan.
Selain disebabkan beberapa hal di atas, kerontokan pun menjadi salah satu tanda penuaan dan biasanya masalah ini dialami oleh mereka yang berada di usia 50-an. Tapi kalau kamu belum menginjak usia tersebut dan tak menjalani pengobatan yang mengakibatkan kerontokan, kamu bisa kok mengatasi masalah rambut tersebut.
Terlebih kini ada banyak produk yang bisa membantu mengatasi masalah kerontokan. Nggak ssamapai di situ, makanan yang makan ternyata juga bisa lho membantu mengatasi masalah tersebut. Melansir laman Prevention, berikut ini adalah beberapa makanan yang bisa kamu andalkan untuk mengatasi kerontokan.
1. Rumput Laut
2. Bayam
3. Kacang dan Biji-bijian
4. Madu