Salah satu bagian tubuh yang digunakan setiap hari dan sangat penting untuk kelangsungan hidup manusia adalah gigi. Cara memutihkan gigi tidak hanya berarti memperoleh penampilan yang lebih menarik dan percaya diri lho, Ladies, tapi juga memiliki seperangkat alat makan yang sehat dan berfungsi dengan baik.
Salah satu cara memutihkan gigi ternyata hanyalah dengan memperhatikan dan mengkonsumsi makanan tertentu lho. Mudah bukan? Salah satu bahan makanan yang ternyata mampu membantu proses menjaga kesehatan dan juga memutihkan gigi adalah susu dan produk olahannya.
Susu, tentunya anda sudah tidak asing dengan manfaatnya pada gigi. Susu mengandung kalsium dan mineral bermanfaat lainnya yang berfungsi untuk menjaga kesehatan serta proses pertumbuhan tulang dan gigi.
Namun, ternyata susu dan produk olahannya, semisal keju dan yogurt, memiliki manfaat yang lebih daripada sekedar memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh loh. Menurut wikihow.com, mineral yang terkandung dalam susu memiliki manfaat lebih dalam mencegah proses pembusukan gigi.
Selain itu, susu juga kaya akan phosphor. Phosphor adalah elemen dalam susu yang ketika diminum akan memicu proses revitalisasi dari enamel gigi, mempertahankan lapisan terluar gigi dan warna putih naturalnya
Maka dari itu, untuk anda yang tidak suka minum susu, manfaat susu yang satu ini bisa jadi insentif tambahan untuk anda mau mengkonsumsi susu dan produk olahannya secara teratur.
Oleh : Mamor Adi P.
(vem/ver)