Fimela.com, Jakarta Buah alpukat yang nikmat tak hanya bagus untuk kesehatan tubuh tapi juga baik untuk kulit. Alpukat termasuk superfood yang punya banyak sekali manfaat dan mampu menutrisi dengan baik.
Kandungan vitamin C dan E di dalam alpukat akan menutrisi kulit sampai ke dalam. Selain itu, ada lutein, zeaxanthin, dan antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas dari sinar UV, dan sifat antiinflamasi yang menghaluskan kulit.
Memiliki banyak kandungan menakjubkan, bisa dimanfaatkan untuk apa saja buah alpukat? Simak tipsnya di bawah ini, yang dirangkum Fimela, Rabu (22/5).
Alpukat untuk Kulit Berminyak
Bahan:
1 buah alpukat
1 butir telur, ambil putihnya saja
Cara membuat:
- Haluskan alpukat
- Masukkan putih telur ke dalam alpukat yang sudah halus, aduk sampai tercampur rata
- Aplikasikan bahan tadi ke wajah, diamkan selama 20 menit
- Bersihkan dengan air dingin
Putih telur mengandung astringen yang mampu menyerap ke dalam pori-pori kulit untuk mengontrol produksi minyak berlebih pada kulit.
Alpukat untuk Kulit Kering
Bahan:
1/2 buah alpukat
1 sdm minyak almond
Cara membuat:
- Haluskan alpukat
- Tambahkan minyak almond ke dalamnya, aduk sampai menjadi pasta
- Aplikasikan ke wajah, diamkan 20 menit
- Bersihkan dengan pembersih wajah lalu bilas dengan air hangat
Minyak almond mampu melembapkan dan meremajakan kulit, sehingga ampuh menyelesaikan masalah kulit kusam dan kering.
Alpukat untuk Kulit Berjerawat
Bahan:
1 buah alpukat
1 sdm madu
Cara membuat:
- Haluskan alpukat, lalu tambahkan madu
- Aduk keduanya sampai merata dan halus seperti pasta
- Aplikasikan ke wajah, diamkan 20 menit
- Bersihkan
Seperti diketahui, alpukat mampu mengatasi masalah minyak berlebih di wajah yang merupakan salah satu penyebab jerawat. Sifat antibakteri pada madu membantu menekan pertumbuhan bakteri penyebab jerawat, sehingga campuran keduanya sangat bagus untuk mengatasi masalah jerawat.
Simak juga video berikut:
#GrowFearless with FIMELA