Resep Es Teh Jeruk Nipis Pelepas Dahaga Penurun Kolesterol

Mimi Rohmitriasih diperbarui 23 Des 2023, 16:45 WIB

Fimela.com, Jakarta Es teh selalu cocok disajikan kapan saja. Baik saat cuaca sedang terik-teriknya atau cuaca cukup dingin. Es teh juga cocok disajikan sebagai pendamping beragam makanan terutama makanan pedas. Tak hanya mampu bantu lepaskan dahaga, es teh juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Apalagi jika ini ditambahkan perasan air jeruk nipis di dalamnya.

Ingin membuat es teh jeruk nipis yang segar dan sehat di rumah? Mari coba simak resepnya di sini. Selain membantu melepaskan dahaga, ini juga membantu menurunkan kolesterol secara berkala.

2 dari 3 halaman

Bahan

Ilusrrasi es teh | Photo by Markus Spiske/pexels.com
  • 1 liter air
  • 1 kantong teh
  • 1 buah jeruk nipis, peras airnya dan iris beberapa bagian
  • Gula, secukupnya
  • Es batu, secukupnya
3 dari 3 halaman

Cara Membuat

ilustrasi perempuan membuat minuman sehat /Art_Photo/Shutterstock
  1. Siapkan air panas sedikit saja untuk menyeduh teh. Campur dengan air dingin.
  2. Tambahkan gula dan aduk hingga gula larut. 
  3. Tambahkan air perasan jeruk nipis dan beberapa irisan buahnya. 
  4. Tuang di gelas saji. 
  5. Tambahkan es batu dan sajikan. 

Resep yang sangat mudah bukan? Semoga resep ini bermanfaat dan selamat menikmati kesegaran pun kesehatan dari minuman ini.