Fimela.com, Jakarta Tak hanya hipertensi atau tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi yang berdampak buruk bagi kesehatan di masa depan. Gula darah tinggi atau diabetes juga memiliki dampak yang sangat buruk bagi kesehatan. Ini bahkan bisa meningkatkan risiko kematian yang lebih tinggi di usia muda. Ini juga berpengaruh pada kinerja fungsi organ tubuh secara menyeluruh.
Ketika mendapati gula dalam darah tinggi, sebaiknya kita mencoba menurunkannya dengan pola hidup sehat dan konsumsi beberapa minuman herbal alami. Para ahli percaya jika beberapa minuman herbal mampu turunkan gula darah dengan baik. Salah satunya yakni teh daun sirsak. Penasaran seperti apa resepnya? Simak yang berikut.
Bahan
- 7 lembar daun sirsak
- 1 liter air
- Madu, secukupnya
Cara Membuat
- Cuci bersih daun sirsak. Kemudian sisihkan sebentar.
- Rebus air hingga mendidih kemudian masukkan daun sirsak ke dalam rebusan air. Rebus lagi kira-kira selama 2 - 3 menit hingga daun sirsak cukup layu.
- Matikan kompor, tuang teh daun sirsak ke dalam gelas saji.
- Tambahkan madu secukupnya dan nikmati selagi masih hangat.
Resep yang sangat mudah bukan? Selamat mencoba resep ini dan rasakan manfaatnya.