9 Tanda Pasangan Mulai Bosan dalam Hubungan

Vallerie Angelique EffendiDiterbitkan 07 November 2025, 09:45 WIB

Fimela.com, Malang Pada awal hubungan, segalanya terasa menyenangkan dan penuh semangat. Setiap pertemuan membawa rasa deg-degan, setiap pesan terasa spesial, dan dunia seolah hanya berputar di antara kalian berdua. Namun seiring waktu, fase ini sering disebut honeymoon phase akan memudar. Jika hubungan tidak dibangun di atas koneksi yang kuat dan tulus, salah satu pihak bisa mulai merasa jenuh.

Hubungan yang dulu hangat bisa terasa datar dan membosankan. Namun, jangan panik dulu. Kebosanan tidak selalu berarti hubunganmu berakhir. Bisa jadi, kalian hanya perlu menghidupkan kembali percikan cinta yang sempat redup. Komunikasi terbuka dan kemauan untuk berusaha bersama bisa membuat hubungan kembali hangat.

Berikut beberapa tanda bahwa pasanganmu mungkin sedang bosan

What's On Fimela
2 dari 10 halaman

1. Terlalu Sibuk dengan Ponsel

Sibuk dengan urusan pribadi. (c)Reezky11/Depositphotos.com

Saat kalian bersama, pasangan terlihat lebih fokus pada layar ponselnya daripada padamu. Meskipun kebiasaan ini bisa terjadi pada siapa saja, jika terlalu sering terjadi, ini bisa jadi tanda mereka kehilangan minat atau keterlibatan dalam hubungan.

3 dari 10 halaman

2. Tidak Lagi Antusias

Silent treatment bisa menghancurkan kepercayaan pasangan kepada kamu (copyright Freepik)

Kegiatan yang dulu terasa menyenangkan kini terasa hambar baginya. Ajak makan malam, menonton film, atau jalan sore, semuanya tampak tidak lagi menarik di matanya. Hilangnya antusiasme ini bisa menandakan rasa bosan atau kejenuhan emosional.

4 dari 10 halaman

3. Sering Bertengkar karena Hal Sepele

Ilustrasi pasangan yang sedang bertengkar./copyright freepik/freepik

Ketika seseorang mulai jenuh, mereka mungkin lebih mudah tersulut emosi. Perdebatan kecil bisa berubah menjadi pertengkaran besar. Ini bukan hanya soal masalah kecil, melainkan cerminan dari ketidakpuasan yang tidak diungkapkan.

5 dari 10 halaman

4. Menghindari Obrolan tentang Masa Depan

Sepasang suami istri sedang terlibat dalam perselisihan rumah tangga (Foto Dok: Freepik/gzorgz).

Saat kamu membicarakan rencana jangka panjang, seperti liburan bersama, pekerjaan, atau bahkan pernikahan, mereka terlihat tidak nyaman atau mengalihkan topik. Ini bisa menjadi tanda bahwa mereka belum (atau tidak lagi) membayangkan masa depan bersamamu.

6 dari 10 halaman

5. Enggan Mencoba Hal Baru

Tidak mau mencoba hal baru. (Foto: Brooke Cagle/Unsplash)

Pasangan yang bosan cenderung ingin tetap dalam rutinitas yang aman dan mudah. Mereka tidak tertarik mencoba tempat baru, ide kencan berbeda, atau aktivitas yang menantang. Padahal, hal-hal baru justru bisa menghidupkan kembali kedekatan kalian.

7 dari 10 halaman

6. Menghabiskan Lebih Banyak Waktu dengan Orang Lain

Pasangan memprioritaskan orang lain./Copyright depositphotos.com/BongkarnGraphic

Mereka lebih sering memilih pergi bersama teman atau keluarga daripada menghabiskan waktu berdua denganmu. Saat bersama dalam kelompok, mungkin kamu juga melihat mereka tampak lebih bahagia atau aktif berbicara dengan orang lain dibanding denganmu.

8 dari 10 halaman

7. Percakapan Menjadi Hambar

Percakapan menjadi kaku. (Credit: Pinterest/The Local Report, URL: thelocalreport.in)

Obrolan yang dulu mengalir kini terasa kaku dan singkat. Kamu bertanya, “Hari ini gimana?” dan jawabannya hanya “Baik.” Tidak ada upaya untuk melanjutkan percakapan atau saling berbagi cerita.

9 dari 10 halaman

8. Tidak Lagi Menunjukkan Ketertarikan

Pertengkaran mengungkapkan sisi lemah pasangan./copyright pexels/Vera Arsic

Mereka jarang bertanya tentang kabarmu, pekerjaanmu, atau hal-hal kecil yang dulu selalu jadi bahan perhatian. Ketika seseorang berhenti ingin tahu tentang pasangannya, bisa jadi rasa penasaran dan ketertarikan mulai memudar.

10 dari 10 halaman

9. Hubungan Terasa Monoton

Sepasang kekasih bertengkar pada saat berlibur (Foto Dok: Freepik/tete_escape).

Hari-hari terasa sama. Tidak ada kejutan, tidak ada tawa, dan tidak ada momen yang membuat kalian merasa dekat lagi. Jika dibiarkan, kebosanan ini bisa berubah menjadi jarak emosional.

Kebosanan tidak selalu berarti cinta telah berakhir. Bisa jadi, pasanganmu hanya merasa nyaman dan terbiasa dengan rutinitas. Kuncinya ada pada komunikasi jujur dan terbuka. Ajak pasangan bicara tanpa menyalahkan, ungkapkan apa yang kamu rasakan, dan tanyakan bagaimana perasaannya.

Bisa jadi mereka tidak sadar akan sikapnya atau bingung bagaimana memulai perubahan. Dengan membuka ruang diskusi, kalian bisa menemukan cara untuk menghidupkan kembali hubungan, mulai dari hal sederhana seperti mencoba aktivitas baru, membuat waktu khusus berdua, hingga mengekspresikan kasih sayang lebih sering.