Fimela.com, Jakarta - Mendampingi tumbuh kembang anak bukan hanya tentang memberikan kasih sayang dan perhatian, tetapi juga memastikan kebutuhan nutrisinya terpenuhi. Seiring bertambahnya usia, anak membutuhkan asupan gizi yang sesuai untuk mendukung pertumbuhan fisik, perkembangan otak, serta aktivitas sehari-hari. Karena itu, memahami kebutuhan nutrisi menjadi bagian penting dari perjalanan Bunda dalam merawat dan mendampingi anak.
Dilansir dari World Health Organization (WHO), pola makan sehat sejak usia dini berperan dalam mendukung pertumbuhan dan perkembangan kognitif anak. WHO juga menekankan pentingnya makanan yang beragam, seimbang, aman, serta sesuai dengan kebutuhan berdasarkan usia.
Pada masa awal kehidupan, perhatian terhadap nutrisi menjadi semakin penting. Sejak kehamilan hingga anak berusia dua tahun, merupakan fase penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangannya.
Meski demikian, memenuhi kebutuhan nutrisi anak bukan berarti harus selalu memilih makanan yang mahal atau rumit. Bunda dapat memulainya dengan memahami kebutuhan sesuai usia, menyediakan makanan bergizi yang bervariasi, serta membangun kebiasaan makan yang baik sejak dini.
Perhatian sederhana yang dilakukan secara konsisten dapat menjadi bagian penting dalam mendukung perjalanan tumbuh kembang anak.
Perhatian Sederhana Bunda yang Menjadi Bekal Anak Meraih Mimpi
Setiap anak memiliki perjalanan dan cita-cita yang berbeda. Di balik langkah untuk terus berkembang, ada dukungan keluarga yang sering kali hadir melalui kebiasaan sederhana. Mulai dari memastikan kebutuhan sehari-hari terpenuhi hingga memberikan semangat saat anak menghadapi tantangan, perhatian Bunda dapat menjadi bagian berharga dalam perjalanan tersebut.
Hal ini tergambar dalam kisah Yura Yunita yang membagikan pengalaman tentang dukungan sang Mama sejak kecil. Sebagai musisi, Yura mengenang bagaimana perhatian dan dukungan keluarga, termasuk dalam memenuhi kebutuhan nutrisi, menjadi bagian dari masa pertumbuhannya. Pengalaman tersebut juga menginspirasinya untuk menyampaikan pesan tentang hubungan Bunda dan anak melalui lagu “Merakit” dalam kolaborasi bersama SGM.
“Sejak kecil, Mama yang menyiapkan susu SGM, jadi SGM rasanya dekat sekali dengan perjalanan masa kecil saya. Sekarang saya menyadari, di balik hal sederhana itu ada usaha Mama untuk selalu memberikan yang terbaik agar saya bisa tumbuh, belajar, dan mengejar apa yang saya cita-citakan. Buat saya, itulah salah satu bentuk Bunda yang terus memberikan lebih.” ujar Yura Yunita, Musisi & Anak SGM.
Kisah ini diangkat melalui kampanye “Bunda Lebih Maju” dari SGM Eksplor. Kampanye tersebut mengapresiasi berbagai cara Bunda mendampingi anak, tanpa harus menyamakan arti kemajuan bagi setiap keluarga.
Sebab, dukungan tidak selalu hadir dalam bentuk besar. Konsistensi, perhatian, dan kesempatan bagi anak untuk berkembang juga menjadi bagian penting dalam perjalanan mereka meraih mimpi.
Bunda Perlu Memahami Kandungan dan Nutrisi Anak Dengan Bijak
Memastikan kebutuhan nutrisi anak terpenuhi membutuhkan perhatian sekaligus pemahaman yang tepat. Di tengah beragam pilihan produk di pasaran, Bunda perlu mengenali kandungan gizi, menyesuaikannya dengan usia anak, serta mempertimbangkan informasi yang dapat dipertanggungjawabkan. Dengan begitu, keputusan yang diambil tidak hanya berdasarkan popularitas produk atau klaim pemasaran.
“Pentingnya bunda memahami komposisi dan bukti ilmiah di balik produk nutrisi. Informasi tersebut dapat menjadi pertimbangan bagi orang tua saat memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan anak.” ujar Dr. dr. Ray Wagiu Basrowi, MKK, FRSPH, Medical & Scientific Director Danone Indonesia
Sejalan dengan pesan itu, SGM Eksplor memperkenalkan nutrisi yang diklaim mengandung tiga kali zat besi, 100% DHA, dan minyak ikan tuna. Informasi mengenai kandungan tersebut disampaikan sebagai bagian dari kampanye “Pilih yang Terbukti Lebih”. Namun, Bunda tetap perlu membaca label produk dan memahami kebutuhan gizi anak berdasarkan usia serta kondisi masing-masing.
Perlu diingat, nutrisi anak tidak hanya berasal dari susu. Pola makan beragam dan seimbang, termasuk makanan sumber protein, sayuran, buah, serta sumber vitamin dan mineral lainnya, tetap menjadi bagian penting dari pemenuhan gizi.
Apabila Bunda memiliki pertanyaan tentang kebutuhan nutrisi anak, berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi dapat membantu menentukan pilihan yang sesuai. Dengan informasi yang tepat, Bunda dapat mendampingi tumbuh kembang anak secara lebih bijak.