Sukses

search
Kayla Bridgitte
Kayla Bridgitte

Kayla Bridgitte

Artikel
Luangkan beberapa menit untuk melakukan seated spinal twist dan rasakan manfaatnya bagi tubuh yang lelah setelah duduk seharian. Gerakan sederhana ini membantu meredakan nyeri punggung, memperbaiki postur, serta menjaga mobilitas tulang belakang jika dilakukan dengan teknik yang tepat dan penuh kesadaran. [Dok/freepik.com].
HealthManfaat Gerakan Spinal Twist Flow Selama 15 Menit dapat Meredakan Sakit Punggung dan Ketegangan Otot
Luangkan beberapa menit untuk melakukan seated spinal twist dan rasakan manfaatnya bagi tubuh yang lelah setelah duduk seharian. Gerakan sederhana ini membantu meredakan nyeri punggung, memperbaiki postur, serta menjaga mobilitas tulang belakang jika dilakukan dengan teknik yang tepat dan penuh kesadaran.
Anak sering menangis dan tidurnya pun gelisah sepanjang malam. Di tengah rasa frustrasi yang datang silih berganti, mungkin ada solusi sederhana yang bisa membantu menghadirkan ketenangan. Security blanket untuk bayi bisa menjadi pelukan lembut yang memberi rasa aman dan membuat waktu istirahat terasa lebih damai bagi Sahabat Fimela maupun si kecil. [Dok/Freepik.com/pikisuperstar].
FimelaMomMembentuk Rutinitas Tidur Anak yang Konsisten dengan Bantuan Security Blanket
Anak sering menangis dan tidurnya pun gelisah sepanjang malam. Di tengah rasa frustrasi yang datang silih berganti, mungkin ada solusi sederhana yang bisa membantu menghadirkan ketenangan. Security blanket untuk bayi bisa menjadi pelukan lembut yang memberi rasa aman dan membuat waktu istirahat terasa lebih damai bagi Sahabat Fimela maupun si kecil.
Sup ini bisa menjadi pilihan menu sahur sehat yang ringan, hangat, dan mudah dibuat untuk memulai hari puasa dengan energi yang cukup. [Dok/Pexels.com/Igor Kocka].
FoodResep Sup Ayam Jahe Daun Bawang untuk Menu Sahur Sehat
Sup ini bisa menjadi pilihan menu sahur sehat yang ringan, hangat, dan mudah dibuat untuk memulai hari puasa dengan energi yang cukup.
Masyarakat diimbau untuk lebih waspada terhadap berbagai modus penipuan digital yang kerap memanfaatkan momentum meningkatnya transaksi. [Dok/Canva.com/sugarccane].
InfoJelang THR Cair, Waspada Penipuan Digital yang Mengincar
Masyarakat diimbau untuk lebih waspada terhadap berbagai modus penipuan digital yang kerap memanfaatkan momentum meningkatnya transaksi.
Film keluarga ini menghadirkan kisah hangat tentang imajinasi anak-anak yang mampu membuat orang dewasa kembali mengingat kebahagiaan sederhana. [Dok/Visinema Studios/Na Willa].
EntertainmentFilm Na Willa Resmi Dirilis, Jadi Film Lebaran Penuh Kenangan Masa Kecil
Film keluarga ini menghadirkan kisah hangat tentang imajinasi anak-anak yang mampu membuat orang dewasa kembali mengingat kebahagiaan sederhana.
Cuaca berangin maupun hujan sering membuat tatanan rambut mudah berantakan. Simak inspirasi gaya rambut dan tips menata rambut agar tetap rapi, nyaman, dan tahan lama sepanjang hari. (Sumber: Pexels).
BeautyTips Menata Gaya Rambut Anti Badai dan Tetap Stylish di Segala Cuaca
Cuaca berangin maupun hujan sering membuat tatanan rambut mudah berantakan. Simak inspirasi gaya rambut dan tips menata rambut agar tetap rapi, nyaman, dan tahan lama sepanjang hari. (Foto: Pexels.com).
Ternyata memperhitungkan lamanya anak beraktivitas dari bangun tidur ke tidur siang serta tidur siang ke tidur malamnya sangat penting. (Foto: Unsplash.com/Daniel Thomas)
FimelaMomTips Mengembalikan Jadwal Tidur Siang Bayi yang Agar Kembali Teratur
Ketahui pentingnya tidur siang bagi bayi dan temukan tips ampuh untuk membuat jadwal kembali teratur.
Penyakit Kawasaki merupakan peradangan pembuluh darah yang banyak menyerang anak usia dini. Jika tidak ditangani sejak awal, kondisi ini dapat meningkatkan risiko gangguan jantung serius. (Sumber: Pexels).
FimelaMomMengenal Penyakit Kawasaki pada Anak, Demam Berkepanjangan yang Bisa Berdampak pada Jantung
Penyakit Kawasaki merupakan peradangan pembuluh darah yang banyak menyerang anak usia dini. Jika tidak ditangani sejak awal, kondisi ini dapat meningkatkan risiko gangguan jantung serius. (Foto: Pexels.com).
Rayakan Idulfitri dengan nyaman dan tetap stylish melalui koleksi LifeWear dari UNIQLO. [Dok/UNIQLO Indonesia].
FashionInspirasi Outfit Serasi Bersama Keluarga untuk Idulfitri Bersama UNIQLO
Rayakan Idulfitri dengan nyaman dan tetap stylish melalui koleksi LifeWear dari UNIQLO.
Sahabat Fimela, siapa yang tak kenal dengan kulit glowing alami Hailey Bieber? Tampilan dewy makeup-nya yang selalu tampak segar dan bercahaya menjadi inspirasi banyak orang karena berhasil menonjolkan kesehatan kulit sekaligus memberi kesan effortless chic. (Sumber: IG @haileybieber).
BeautyTips Makeup Dewy Skin untuk Tampil Lebih Glowing dan Natural.
Sahabat Fimela, siapa yang tak kenal dengan kulit glowing alami Hailey Bieber? Tampilan dewy makeup-nya yang selalu tampak segar dan bercahaya menjadi inspirasi banyak orang karena berhasil menonjolkan kesehatan kulit sekaligus memberi kesan effortless chic. (Foto: IG @haileybieber).